Aplikasi Angkat Beban

Angkat dengan Presisi

Selamat datang di Lyfta, Aplikasi Angkat Beban terbaik Anda yang tersedia di iOS dan Android. Ubah pengalaman latihan dengan melacak progres, menemukan program latihan yang inovatif, dan menaklukkan tujuan kebugaran. Lyfta lebih dari sekadar aplikasi, ini pelatih pribadi di saku Anda.

Bergabunglah dengan komunitas 8M+ pengguna

Find us on:

Lyfta: Pelacak Angkat Beban Terbaik

Maksimalkan perjalanan kebugaran Anda bersama Lyfta, aplikasi angkat beban terbaik Anda. Dirancang untuk membantu memantau dan melacak progres di gym, Lyfta menawarkan tampilan intuitif untuk membuat, mencatat, dan melacak latihan. Aplikasi angkat beban yang kuat ini tidak hanya membantu menjadwalkan dan mengelola sesi gym, tetapi juga merayakan pencapaian. Dapatkan notifikasi instan saat rekor pribadi terpecahkan dan lihat grafik terperinci yang menampilkan peningkatan dari waktu ke waktu. Bersama Lyfta, setiap latihan berarti. Mulai perjalanan menuju tujuan kebugaran hari ini bersama Lyfta, aplikasi angkat beban yang mendukung progres Anda.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Lacak dan catat lift Anda dengan cepat dan sederhana tanpa pena & kertas
✓ Pengatur waktu istirahat otomatis terintegrasi
✓ Kumpulan tag sebagai Pemanasan, Kegagalan, Set Jatuhkan, Repetisi Negatif, Kiri dan Kanan
✓ Buat Superset, set Raksasa, atau latihan Berkelompok
✓ Tambahkan catatan ke latihan dan latihan Anda
✓ Berbagi rutinitas latihan dengan teman atau klien kini lebih mudah dari sebelumnya dengan Lyfta!

Unduh

Lyfta: Maksimalkan Latihan Angkat Beban

Buka potensi kebugaran Anda bersama Lyfta, aplikasi angkat beban terbaik yang dirancang untuk merapikan perencanaan dan pengaturan latihan. Platform dinamis Lyfta menawarkan tampilan intuitif untuk membuat latihan khusus yang selaras dengan tujuan kebugaran. Dari mengurutkan gerakan secara sistematis hingga mempersonalisasi set, repetisi, dan beban, Lyfta membuat jalan menuju kebugaran puncak lancar dan jelas. Dalami koleksi latihan yang lengkap dan dikurasi untuk semua tingkat kebugaran, lalu ambil inspirasi dari kisah keberhasilan yang dibagikan komunitas kami. Lyfta bukan sekadar aplikasi, ini pelatih pribadi di saku Anda. Naikkan level latihan bersama Lyfta, dan rasakan transformasi yang Anda kejar.

Get App

Lyfta: Temukan Gerakan Angkat Beban

Dorong perjalanan kebugaran Anda dengan Aplikasi Angkat Beban Lyfta, alat terbaik untuk menemukan dan menguasai gerakan baru. Koleksi gerakan kami yang luas, lengkap dengan instruksi terperinci dan video berkualitas tinggi, mencakup semua tingkat penggemar kebugaran. Baik pemula yang ingin mempelajari dasar maupun pengangkat beban lanjutan yang ingin mendiversifikasi rutinitas, Lyfta siap membantu. Setiap gerakan didemonstrasikan dengan presisi ahli, memastikan bentuk tepat serta latihan aman dan efektif. Jelajahi beragam gerakan di ujung jari, dan bawa regimen angkat beban ke level baru. Bergabunglah dengan komunitas Lyfta hari ini dan ubah latihan dengan panduan ahli kami.