Kasayaatan nga App a Giya iti Panag-unnat

Panangammo iti Kinalukneng

Mariknam ti kangrunaan a kinalukneng iti Lyfta, ti Kasayaatan nga App a Giya iti Panag-unnat a magun-od iti iOS ken Android. Ti Lyfta mangted iti nalawa a plataporma a mangsubaybay iti panagsanay mo, mangduktal wenno mangaramid kadagiti naisangayan a programa ti panag-unnat, ken manggun-od kadagiti tarigagay mo iti fitness. Ipangatam ti rutina mo iti panag-unnat ken pasayaatem ti panaggunay mo babaen ti naimbag a naaramid nga app mi. Agtalinaedka a nalukneng, agtalinaedka a nasalsalun-at iti Lyfta.

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

Lyfta: Kangrunaan a Giya iti Panag-unnat

Mariknam ti kangrunaan a panagdaliasat iti fitness iti Lyfta, ti Kasayaatan nga App a Giya iti Panag-unnat iti merkado. Ipangatam ti rutina ti workout mo ken pasayaatem ti kinalukneng mo babaen ti nalawa a giya mi iti panag-unnat. Ti Lyfta mangted iti nalaka a maawatan ken nalaka nga usaren nga interface a mangipalubos kenka nga agirehistro, agsubaybay, ken aganalisar iti progreso mo iti agdama a tiempo. Babaen kadagiti naisangayan a pakaammo a mangrambak kadagiti nagun-od mo ken nauneg a graph a mangkitkita iti panag-inusig mo, ti Lyfta mangted kenka iti pannakabalin a mangdanun kadagiti panggep mo iti fitness a napardas. Rugiam iti Lyfta ita ket baliwam ti wagas ti fitness mo babaen kadagiti kasayaatan nga ehersisio ti panag-unnat a naisangsangayan a naiyanninaw kenka. Agtalinaedka a nasalsalun-at, agtalinaedka a nalukneng iti Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Lyfta: Kangrunaan a Giya iti Panag-unnat

Mariknam ti baro a lebel ti panagplano iti fitness iti Lyfta, ti Kasayaatan nga App a Giya iti Panag-unnat. Ti Lyfta mangted kenka iti pannakabalin a mangiturturay iti wagas ti workout mo, a mangted iti nalaka ken naisangayan a kapadasan iti panagplano, panagurnos, ken panagaramid kadagiti workout. Uray mangrugrugika wenno nabayagen nga atleta, ti nalawa a biblioteka ti workout ti Lyfta ket maipaay iti amin a lebel ti fitness. Palakaen ti app ti panagdaliasat mo iti fitness, a mangipalubos kenka a mangikategoria kadagiti ehersisio ken mangipasayaat kadagiti sets, reps, ken dagsen segun kadagiti kasapulam. Sumrekka iti komunidad dagiti managayat iti fitness, makaala ka iti gagar kadagiti workout da, ken ad-adda a napardas a danunem dagiti panggep mo iti fitness iti Lyfta. Rugiam ita ti panagdaliasat mo nga agturong iti napigpigsa ken nasalsalun-at a sikam iti Lyfta.

Get App

Panangammo iti Panag-unnat ti Lyfta

Duktalem ti lubong ti fitness iti ramay mo babaen ti Kasayaatan a Giya iti Panag-unnat ti app ti Lyfta. Ti app mi ket addaan iti nalawa a biblioteka dagiti ehersisio, a naaramid a tumulong kenka a mangsukimat kadagiti baro a wagas nga ag-unnat, pumigsa, ken mangporma iti bagi mo. Ti interaktibo a plataporma ti Lyfta ket mangted kadagiti nalaka a suroten, naimbag a napili a video a tutorial ken giya nga addang-addang a mangikkat iti panagpanpanunot iti workout mo. Uray bag-oka a kayatna ti agadal kadagiti pangrugian wenno nabayagen nga atleta a mangsapsapul kadagiti nangatngato a teknika, adda ti Lyfta para kenka. Mariknam ti perpekto a panaglaok ti pannakabaro ken instruksion iti app ti Lyfta. Rugiam ita ti panagdaliasat mo nga agturong iti nasaysayaat a kinalukneng, nasaysayaat a panagaramid, ken kangrunaan a fitness.