App ti Fitness ti Pamilia

Nasalsalun-at nga Agtitimpuyog

Naragsak a panangabisami iti Lyfta, ti kangrunaan nga App ti Fitness ti Pamilia para iti iOS ken Android. Ti plataporma mi ket mangipalubos kenka a mangbantay kadagiti workout mo, mangduktal kadagiti baro a wagas ti panagsanay, ken manggun-od kadagiti panggep mo iti salun-at. Iti Lyfta, saan a pulos a nalaklaka ti panagbalbaliw iti panagdaliasat ti fitness ti pamilia mo. Rugiam ti agsubaybay, agsanay, ken agballigi ita!

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

Lyfta: Kangrunaan a Fitness ti Pamilia

Paadduem ti panagdaliasat ti fitness ti pamilia mo iti App ti Lyfta, ti kangrunaan nga App ti Fitness ti Pamilia a naaramid a mangpaltiing ken mangpabileg. Manipud iti panagsubaybay iti progreso iti gym agingga iti panagaramid kadagiti naisangayan a workout, ti Lyfta ti naan-anay a kadua mo iti fitness. Ti nalaka a maawatan nga interface na ket mangpalubos iti nalaka a panagirehistro ken panagsubaybay kadagiti workout mo. Rambakam ti tunggal pagdalan babaen kadagiti dagus a pakaammo no magun-odmo ti baro a personal best. Makitam ti progreso mo ken agtalinaedka a naigagara kadagiti nauneg a graph a mangipakita iti panag-inusig mo iti panaglabas ti tiempo. Lyfta — ti kadua ti pamilia mo iti fitness ken salun-at.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Mangplano iti Fitness ti Pamilia ti Lyfta

Mariknam ti pigsa ti panagplano, panagurnos, ken panagaramid kadagiti workout iti App ti Fitness ti Pamilia ti Lyfta. Palakaem ti panagdaliasat mo iti fitness babaen ti nalaka nga usaren nga interface mi, a naaramid tapno nalaka ken maragsakan ti panagiskediul kadagiti workout, panagsubaybay iti progreso, ken panagdanun kadagiti panggep. Iti Lyfta, adda kenka ti wayawaya nga ipasayaat dagiti workout mo, a mangpili kadagiti sets, reps, ken dagsen a kasayaatan a maiyatad iti lebel mo iti fitness. Duktalem ti nadumaduma a biblioteka mi dagiti ehersisio, a naaramid a maipaay iti amin a lebel ti fitness, manipud kadagiti mangrugrugi agingga kadagiti nabayagen nga atleta. Makaala ka iti gagar kadagiti panagdaliasat iti fitness dagiti sabali a mangusar iti Lyfta ken rugiam ti mangporma iti bukodmo ita. Ti Lyfta ket ad-adu ngem app ti fitness; isu ti kadua mo a manggun-od iti nasalsalun-at ken napigpigsa a sikam.

Get App

Panagdakamat iti Fitness ti Pamilia

Duktalem ti lubong ti fitness iti App ti Fitness ti Pamilia ti Lyfta, ti kangrunaan a kadua mo a mangsukimat ken mangsarak kadagiti baro nga ehersisio. Ilukatmo ti potensial mo babaen ti nalawa a biblioteka mi dagiti nauneg a giya ti ehersisio ken dinamiko a video a tutorial. Uray mangrugrugika nga agad-adal kadagiti pangrugian wenno nangatngato a managayat iti fitness a mangsapsapul kadagiti baro a karit, ti naimbag a napili a linaon ti Lyfta ket mangsigurado a aramidem ti tunggal workout a sitatalged ken natalged. Dagiti nalaka a suroten nga instruksion nga addang-addang mi ket mangikkat iti panagpanpanunot iti fitness, tapno maisentro ka iti panaggun-od kadagiti panggep mo. Mariknam ti nagdumaan ti Lyfta ita ket ipangatam ti panagdaliasat mo iti fitness babaen ti giya dagiti eksperto ken dagiti baro a feature ti panagdakamat iti ehersisio.