App ti Analytics ti Fitness

Panagrang-ay a Naibatay iti Datos

Naragsak a panangabisami iti Lyfta, ti kangrunaan nga App mo ti Analytics ti Fitness, a magun-od itan kadagiti mangusar iti iOS ken Android. Iti Lyfta, mabalinmo a bantayan ti progreso ti workout mo, duktalen wenno disenioen dagiti naisangayan a programa ti panagsanay, ken naballigi a gun-oden dagiti panggep mo iti fitness. Baliwam ti panagdaliasat mo iti fitness iti Lyfta, a tunggal addang, rep, ken kaloria ket mabilang nga agturong iti nasalsalun-at a sikam.

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

Lyfta: Nangatngato nga Analytics ti Fitness

Padakkelmo ti panagdaliasat mo iti fitness iti Lyfta, ti nangato ti pammadayaw nga App ti Analytics ti Fitness a naaramid a mangbalbaliw iti rutina ti workout mo. Ti Lyfta mangpalubos kenka a naimbag a mangsubaybay iti progreso mo iti gym, mangirehistro kadagiti workout mo, ken mangbantay kadagiti panggep mo iti fitness amin iti maysa a lugar. Babaen ti nalaka a maawatan nga interface na, nalaka a lumasatka kadagiti naisangayan a datos mo iti fitness. Rambakam dagiti nagun-od mo babaen kadagiti dagus a pakaammo no madanunmo ti baro a personal best. Kitaem dagiti dinamiko a graph a mangiladawan iti panag-inusig mo iti panaglabas ti tiempo, a mangted kenka iti gagar ken pannakaawat a kasapulam a mangipangato kadagiti beddeng mo. Baliwam dagiti workout mo, paadduem ti progreso mo, ken ad-adda a napardas a gun-odem dagiti panggep mo iti fitness iti Lyfta — ti kangrunaan a kadua mo iti analytics ti fitness.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Lyfta: Nasirib a Mangplano iti Workout

Paadduem ti wagas ti fitness mo iti Lyfta, ti nangruna nga App ti Analytics ti Fitness a naaramid a mangpalaka iti proseso ti panagplano, panagurnos, ken panagaramid kadagiti workout. Ti Lyfta mangted kenka iti pannakabalin a mangala iti rendaan ti panagdaliasat mo iti fitness, a mangted iti nalaka nga usaren a plataporma a pangaramid kadagiti naisangayan a rutina ti workout. Uray mangrugrugika wenno nabayagen nga atleta, ti nalawa a biblioteka ti ehersisio ti Lyfta ket maipaay iti tunggal lebel ti fitness. Ipasayaatmo dagiti workout mo babaen ti panangibaga kadagiti sets, reps, ken dagsen tapno maiyatad kadagiti panggep mo. Iti Lyfta, magun-odmo met ti nasiglat a komunidad dagiti managayat iti fitness, a mangted iti nabaknang a gagar para iti sumaruno a workout mo. Rugiam ti panagbalbaliw mo iti fitness iti Lyfta — ti kangrunaan a mangplano mo iti workout.

Get App

Panagdakamat iti Fitness — Lyfta

Duktalem ti baro a lubong ti fitness babaen ti feature ti Analytics ti Fitness ti app ti Lyfta. Duktalem ti adu nga ehersisio, a tunggal maysa ket addaan kadagiti nauneg nga instruksion ken interaktibo a video a tutorial. Ti napigsa a database ti ehersisio ti Lyfta ket maipaay iti amin a lebel ti fitness, manipud kadagiti mangrugrugi a kayatna nga ammuen dagiti pangrugian agingga kadagiti nabayagen nga atleta a mangsapsapul a pasayaaten ti teknika da. Tunggal ehersisio ket naimbag a naibinsabinsa, tapno aramidem ti tunggal tignay a sititibker ken natalged. Ti Analytics ti Fitness ti Lyfta ket mangted met kadagiti naisangayan a rekomendasion a naibatay kadagiti panggep ken progreso mo iti fitness. Sukimatem dagiti baro nga ehersisio, karitem dagiti beddeng mo, ken balbaliwam ti rutina ti workout mo iti Lyfta. Makikadua iti komunidad ti Lyfta ita ket ipangatam ti panagdaliasat mo iti fitness babaen kadagiti naimbag a napili a giya ti ehersisio mi.