App ti Coach iti Fitness

Nagiyaan a Sesion ti Panagsanay

Naragsak a panangabisami iti Lyfta — ti kangrunaan nga App mo ti Coach iti Fitness a magun-od iti iOS ken Android. Baliwam ti rutina ti workout mo iti Lyfta, a mabalinmo a subaybayan ti progreso mo iti fitness, duktalen wenno disenioen dagiti naisangayan a programa ti panagsanay, ken danunen dagiti panggep mo iti salun-at. Mariknam ti rebolusion iti digital a fitness iti Lyfta, ti personal a kadua mo iti panagsanay.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

Lyfta: Nangato a Coaching iti Fitness

Mariknam ti baro a lebel ti panagsubaybay iti fitness iti Lyfta, ti kangrunaan nga App mo ti Coach iti Fitness. Naaramid a mangtalinaed kenka a naigagara, ti Lyfta mangipalubos kenka a nalaka nga agirehistro ken agbantay kadagiti workout mo iti gym. Babaen ti nalaka a maawatan nga interface na, daytoy nga app ket mangaramid iti panagsubaybay iti panagdaliasat mo iti fitness a nalaklaka ngem kaanoman. Rambakam dagiti nagun-od mo babaen kadagiti dagus a pakaammo no rebdekmo dagiti personal record mo. Makitam ti progreso mo kadagiti nalawa a graph a mangipakita iti panag-inusig mo iti panaglabas ti tiempo. Agtalinaedka a nasalsalun-at, agtalinaedka a naigagara, ken labsangem dagiti panggep mo iti fitness iti Lyfta, ti personal a coach mo iti fitness iti dakulap mo.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Coach iti Fitness ti Lyfta: Mangplano iti Workout

Mariknam ti baro a lebel ti panagplano iti fitness iti Lyfta, ti kangrunaan nga App ti Coach iti Fitness. Ikabil ti Lyfta ti panagtengngel iti panagdaliasat mo iti fitness kadagiti ima mo, a mangted iti nalaka nga usaren a plataporma a pangurnos ken pangaramid kadagiti workout a maiyatad kadagiti naisangsangayan a panggep mo iti fitness. Iti Lyfta, nalaka nga ipasayaatmo ti rutina ti ehersisio mo, a mangpili manipud iti nalawa a rimpuok dagiti workout, sets, reps, ken dagsen, amin a naurnos para iti nam-ay mo. Ti nalawa a biblioteka mi dagiti workout ket maipaay iti tunggal lebel ti fitness, a mangted iti nabaknang a gagar tapno matalinaedka a naigagara iti dalan mo nga agturong iti fitness. Duktalem ti pigsa ti naisangayan a panagplano iti workout iti Lyfta — ti kadua mo iti fitness.

Get App

Coach iti Fitness ti Lyfta: Duktalem dagiti Workout

Duktalem ti lubong ti fitness iti App ti Coach iti Fitness ti Lyfta, ti kangrunaan a giya mo a mangsukimat ken mangam-ammo kadagiti baro nga ehersisio. Iti Lyfta, tunggal workout ket agbalin a gundaway nga agadal ken rumang-ay. Ti nalawa a biblioteka mi dagiti nangato ti kalidad a video ken nauneg nga instruksion ket mangted kenka iti pannakabalin a mangpasayaat iti tunggal tignay a sitatalged ken natalged. Uray mangrugrugika wenno nabayagen nga atleta, dagiti naimbag a naaramid a giya ti ehersisio ti Lyfta ket maipaay iti amin a lebel ti fitness. Lumnekka iti kapadasan ti Lyfta ket ilukatmo ti potensial mo babaen ti nalawa a pilian mi dagiti workout. Rugiam ti panagdaliasat mo iti fitness iti Lyfta ita ket ilawlawagmo manen ti pinanunotmo a posible.