App ti Fitness para kadagiti Babbai

Kinapigsa dagiti Babbai

Naragsak a panangabisami iti Lyfta, ti kangrunaan nga App ti Fitness para kadagiti Babbai, a magun-od iti iOS ken Android. Iti Lyfta, mabalinmo a bantayan dagiti workout mo, duktalen wenno disenioen dagiti naisangayan a wagas ti panagsanay, ken gun-oden dagiti panggep mo iti fitness. Daytoy nalaka a maawatan nga app ket naaramid a mangpabileg kadagiti babbai, a tumulong kadakuada nga awaten ti fitness ken nasayaat a salun-at. Maisaganaka a mangbalbaliw iti panagdaliasat mo iti fitness iti Lyfta!

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

Panagsubaybay iti Fitness dagiti Babbai ti Lyfta

Mariknam ti pigsa ti panagbalbaliw iti fitness iti Lyfta, ti nangruna nga App ti Fitness para kadagiti Babbai. Ti Lyfta ket naaramid a tumulong kenka a manggun-od kadagiti panggep mo iti fitness, mangsubaybay iti progreso mo, ken agtalinaed a naigagara. Uray mangrugrugika wenno nabayagen nga aggym, ti nalaka nga usaren nga interface mi ket mangipalubos kenka a nalaka nga agaramid, agirehistro, ken agsubaybay kadagiti workout mo. Rambakam dagiti balligi mo babaen ti naisangsangayan a feature mi a mangpakaammo kenka no madanunmo ti personal best. Makitam ti progreso mo kadagiti nalaka a maawatan a graph mi, a mangipakita iti panag-inusig mo iti panaglabas ti tiempo. Ti Lyfta ket ad-adu ngem app ti fitness — isu ti personal a kadua mo iti fitness, a manggiya kenka iti panagdaliasat mo nga agturong iti nasalsalun-at ken napigpigsa a sikam.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Mangplano iti Fitness dagiti Babbai ti Lyfta

Mariknam ti baro a rukod ti fitness iti Lyfta, ti kangrunaan nga App ti Fitness para kadagiti Babbai. Ti Lyfta mangted kenka iti pannakabalin a mangiturturay iti panagdaliasat mo iti fitness babaen ti nalaka a plataporma a mangplano, mangurnos, ken mangaramid kadagiti workout a naiyanninaw kadagiti naisangsangayan a kasapulam. Babaen ti nalaka a maawatan nga interface mi, nalaka a mangikategoriaka kadagiti ehersisio, mangipasayaat kadagiti sets, reps, ken dagsen, ken mangsubaybay iti progreso mo. Sumrekka iti nalawa a biblioteka mi dagiti workout a maiyatad iti amin a lebel ti fitness, manipud kadagiti mangrugrugi agingga kadagiti nabayagen nga atleta. Ti Lyfta ket ad-adu ngem app; isu ti komunidad. Makaala ka iti gagar kadagiti workout dagiti sabali a mangusar, ibinglaymo ti bukodmo, ken talinaedem ti gagar mo nga umuli. Rugiam ti panagdaliasat mo iti fitness iti Lyfta ita — ta tunggal babai ket maikari a kas kapigsaan a bagina.

Get App

Panagdaliasat iti Fitness dagiti Babbai — Lyfta

Duktalem ti lubong ti fitness iti ramay mo iti app ti Lyfta, ti kangrunaan a giya mo iti fitness dagiti babbai. Sukimatem ken ammuem dagiti baro nga ehersisio babaen ti nalawa a biblioteka mi dagiti nauneg a video a tutorial ken instruksion nga addang-addang. Iti Lyfta, mabalinmo a natalged a lumasat manipud kadagiti pangrugian agingga kadagiti nangatngato a workout, a sigurado a husto ken natalged ti panangaramid iti tunggal tignay. Dagiti naimbag a naaramid a deskripsion ken visual a panangipakita mi ket mangted iti nalawag ken propesional a giya, a mangaramid iti kapadasam iti workout nga ad-adda nga epektibo ken maragsakan. Makikadua iti komunidad ti Lyfta ita ket baliwam ti panagdaliasat mo iti fitness babaen ti pigsa ti pannakaammo ken suporta.