Panagsubaybay kadagiti Panggep iti Fitness

Ikabil, Suroten, Gun-oden

Danunem ti kangato a fitness mo iti Lyfta, ti kangrunaan nga app a Panagsubaybay kadagiti Panggep iti Fitness para iti iOS ken Android. Nalaka a subaybayam dagiti workout mo, duktalem dagiti baro nga programa ti panagsanay, ken rebdekem dagiti panggep mo iti fitness. Ti Lyfta ket saan laeng nga app; isu ti mangpabileg iti panagbalbaliw mo iti fitness. Rugiam ti panagdaliasat mo ita iti Lyfta, ti personal a kadua mo iti fitness.

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

Panagsubaybay iti Fitness ti Lyfta

Gun-odem dagiti panggep mo iti fitness iti Panagsubaybay kadagiti Panggep iti Fitness ti Lyfta. Daytoy napigsa a feature ket mangipalubos kenka a nalaka a mangbantay ken mangidokumento iti progreso mo iti gym. Ti nalaka a maawatan nga interface ti Lyfta ket mangipalubos kenka a mangdisenio, mangirehistro, ken mangsubaybay kadagiti workout mo babaen ti simple a panagpidut. Agtalinaedka a naigagara babaen kadagiti naisangayan a pakaammo iti tunggal panangrebdekmo iti personal record. Iti Lyfta, makitam ti panagdaliasat mo iti fitness kadagiti nalawa a graph a mangipakita iti nataginayon a panag-inusig mo iti panaglabas ti tiempo. Panagsubaybay kadagiti Panggep iti Fitness ti Lyfta — ti kangrunaan a kadua mo a manglatag iti dalan nga agturong iti kangato a fitness.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Panagsubaybay iti Panggep iti Fitness ti Lyfta

Ikabilmo dagiti panggep mo iti fitness ket bay-am a ti Panagsubaybay kadagiti Panggep iti Fitness ti app ti Lyfta ti manggiya kenka iti tunggal addang. Babaen ti nalaka nga usaren nga interface mi, saan a pulos a kastoy ti kinasimple ti panagplano, panagurnos, ken panagaramid kadagiti workout. Ti nalaka a maawatan a disenio ti Lyfta ket mangipalubos kenka a mangikategoria kadagiti ehersisio, mangipasayaat kadagiti sets, reps, ken dagsen, ken uray iyanninaw dagiti workout iti personal a lebel mo iti fitness. Sumrekka iti nalawa a biblioteka mi dagiti workout ken makaala ka iti gagar iti panagdaliasat iti fitness dagiti sabali a mangusar iti Lyfta. Iti Lyfta, ti panaggun-od kadagiti panggep mo iti fitness ket saan laeng a tagtagainep, no di ket naimbag a naplano a pudno.

Get App

Panagsukimat iti Panggep iti Fitness — Lyfta

Mariknam ti pigsa ti pannakabaro iti Panagsubaybay kadagiti Panggep iti Fitness ti Lyfta. Ti nalaka a maawatan nga app mi ket naaramid a tumulong kenka a mangsukimat iti nalawa a rimpuok dagiti baro nga ehersisio, tapno saan a pulos a monoton ti rutina ti workout mo. Iti Lyfta, maduktalmo dagiti naimbag a naaramid a tutorial ken instruksion nga addang-addang, tapno nalaka ti panagadal ken panangammo kadagiti baro a teknika ti fitness. Manipud iti panagsanay iti kinapigsa agingga iti cardio, yoga agingga iti HIIT, ti nadumaduma a biblioteka mi ti ehersisio ket maipaay iti amin a lebel ti fitness. Ti Panagsubaybay kadagiti Panggep iti Fitness ti Lyfta ti kangrunaan a kadua mo iti workout, a mangted iti nalaka a panaglaok ti panagadal, gagar, ken pannakabaro. Rugiam ti panagdaliasat mo iti fitness iti Lyfta ita ket ilawlawagmo manen ti kapadasam iti workout.