App ti Gym

Gym iti Sadinoman

Naragsak a panangabisami iti Lyfta, ti kangrunaan nga App ti Gym a magun-od kadagiti plataporma ti iOS ken Android. Ti Lyfta ti personal a kadua mo iti fitness, a tumulong kenka a mangsubaybay kadagiti workout mo, mangduktal kadagiti baro nga programa ti panagsanay, ken manggun-od kadagiti tarigagay mo iti fitness. Makikadua iti komunidad mi dagiti managayat iti fitness ket baliwam ti panagdaliasat mo iti fitness ita. Maisaganaka a mangipangato iti rutina ti workout mo iti Lyfta — ti app a mangitultulod kenka nga agturong kadagiti panggep mo.

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

App ti Lyfta a Mangsubaybay iti Fitness

Mariknam ti baro a lebel ti panagsubaybay iti fitness iti Lyfta, ti maiyatad nga App ti Gym para iti tunggal managayat iti fitness. Ti Lyfta tumulong kenka a nasayaat a mangbantay iti progreso mo iti gym, tapno mabalinmo a mangdisenio, mangirehistro, ken mangbantay kadagiti workout mo babaen ti nalapis ken nalaka nga usaren nga interface. Agtalinaedka a naigagara ta pakaammoannaka ti Lyfta iti tunggal panaglabsangmo iti personal best mo iti aniaman nga ehersisio. Maragsakanka a mangkitkita kadagiti graph mo iti fitness nga umuli, bayat nga agtultuloy nga umimbagka iti panaglabas ti tiempo. Ti Lyfta ket saan laeng nga App ti Gym; isu ti personal a kadua mo iti fitness, a manggiya kenka nga agturong kadagiti panggep mo iti fitness. Rugiam ita ti panagdaliasat mo nga agturong iti nasaysayaat a fitness iti Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Lyfta Gym: Mangplano iti Workout

Mariknam ti kangrunaan a panagbalbaliw iti fitness iti Lyfta, ti naitalaga nga App mo ti Gym. Ti Lyfta ket naaramid a tumulong kenka a mangpalaka iti rutina ti workout mo babaen kadagiti nalaka a maawatan a feature ti panagplano ken panagurnos. Iti Lyfta, mabalinmo nga aramiden ti bukodmo a plano ti workout, iyanninaw dagiti sets, reps, ken dagsen mo iti lebel mo iti fitness, ken subaybayan ti progreso mo iti agdama a tiempo. Daytoy napigsa nga app ket mangted iti nalawa a biblioteka dagiti workout, a maiyatad manipud kadagiti mangrugrugi agingga kadagiti managayat iti fitness, a mangsigurado iti naisangayan a panagdaliasat iti fitness. Makaala ka iti gagar ken inspirasion babaen ti panagsukimat kadagiti rutina ti workout dagiti sabali a mangusar. Sumrekka iti nasalsalun-at a wagas ti panagbiag iti Lyfta — ti giya mo iti fitness, mangplano iti workout, ken personal a trainer, amin iti maysa nga app.

Get App

Duktalem dagiti Workout iti Gym

Duktalem ti pigsa ti fitness iti App ti Gym ti Lyfta. Ti plataporma mi ket naaramid a mangbalbaliw iti rutina ti workout mo babaen ti nalawa a biblioteka dagiti ehersisio a masukimat ken maammuan. Iti Lyfta, nalaka a masarakam dagiti baro nga ehersisio a naiyanninaw iti lebel ken panggep mo iti fitness. Dagiti nauneg a video a tutorial ken instruksion nga addang-addang mi ket mangsigurado a husto ti panangaramidmo iti tunggal ehersisio, a mangpadakkel kadagiti resulta mo bayat a mababbabaan ti peggad ti dangran. Ti nalaka nga usaren nga interface ti Lyfta ken ti balakad dagiti eksperto ket mangpalaka iti panagdumaduma kadagiti workout mo ken panagtalinaed a naigagara. Makikadua iti komunidad ti Lyfta ita ket ilawlawagmo manen ti panagdaliasat mo iti fitness babaen ti baro nga app mi iti gym.