Panagsubaybay iti Gamit ti Gym

Bantayam dagiti Makina Mo

Naragsak a panangabisami iti panid ti Panagsubaybay iti Gamit ti Gym ti app ti Lyfta, ti kangrunaan a kadua mo iti fitness a magun-od iti iOS ken Android. Iti Lyfta, nalaka a subaybayam ti panagusar mo iti gamit, duktalem dagiti baro nga programa ti panagsanay wenno iyanninawmo ti bukodmo, bayat a bantayam dagiti pagdalan mo iti fitness. Pagbalinem a pudno dagiti panggep mo iti workout iti Lyfta, ti personal a katulong mo iti gym.

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

Panagsubaybay iti Gamit ti Gym ti Lyfta

Mariknam ti kangrunaan a panagdaliasat iti fitness babaen ti feature a Panagsubaybay iti Gamit ti Gym ti App ti Lyfta. Ipangatam dagiti workout mo babaen ti panagsubaybay iti progreso mo, panagirehistro kadagiti rutina mo, ken panangikabil kadagiti baro a personal record. Babaen ti nalaka a maawatan nga interface mi, saan a pulos a nalaklaka ti panagimaton kadagiti panggep mo iti fitness. Agtalinaedka a naigagara babaen kadagiti dagus a pakaammo a mangrambak kadagiti personal best mo ken makitam ti progreso mo kadagiti nalawa a graph. Panagsubaybay iti Gamit ti Gym ti Lyfta — ti panagdaliasat mo iti fitness, a napalaka.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Panagsubaybay iti Gamit ti Gym ti Lyfta

Paadduem ti fitness mo babaen ti feature a Panagsubaybay iti Gamit ti Gym ti Lyfta. Daytoy napigsa a ramit ket saan laeng a tumulong kenka a mangplano ken mangurnos kadagiti workout mo, no di ket mangipalubos met kenka nga aramiden dagiti bukodmo a naisangsangayan a rutina ti fitness. Iti Lyfta, nalaka a mangikategoriaka kadagiti ehersisio, mangipasayaat kadagiti sets, reps, ken dagsen, a mangaramid iti panagplano mo iti workout nga awan ti riribuk. Uray mangrugrugika wenno managayat iti fitness, ti nalawa a biblioteka mi dagiti workout ket maipaay iti tunggal lebel ti fitness. Duktalem dagiti baro a workout, makaala ka iti gagar kadagiti sabali a mangusar, ken nalaka a subaybayam ti progreso mo. Ti Lyfta ket ad-adu ngem panagsubaybay iti gamit ti gym, isu ti personal a kadua mo iti fitness a manglatag iti dalan nga agturong kadagiti panggep mo iti salun-at.

Get App

Mangsukimat iti Gamit ti Gym

Duktalem ti pigsa ti epektibo a panagsanay babaen ti feature a Panagsubaybay iti Gamit ti Gym ti Lyfta. Masarakam dagiti baro nga ehersisio ken palawaem dagiti horisonte mo iti fitness babaen ti nalawa a database mi dagiti workout. Tunggal ehersisio ket addaan kadagiti nauneg nga instruksion ken nangato ti kalidad a video a tutorial, a mangsigurado iti natalged ken epektibo a workout. Uray bag-oka wenno nabayagen a propesional, ti Panagsubaybay iti Gamit ti Gym ti Lyfta ket mangted iti rimpuok dagiti ehersisio para iti tunggal lebel ti fitness. Adalem nga aramaten ti gamit ti gym iti naan-anay a potensial na ken ad-adda a napardas a gun-odem dagiti panggep mo iti fitness. Rugiam ti panagdaliasat mo iti Lyfta ita ket ilukatmo ti lubong dagiti posibilidad iti fitness. Ammuem dagiti workout mo a sititibker, natalged, ken sitatalged.