Kangrunaan nga App ti Olympic Lifting

Agbukel a kas Kampeon

Naragsak a panangabisami iti Lyfta, ti kangrunaan nga App ti Olympic Lifting para iti iOS ken Android. Babaen ti baro a plataporma mi, nalaka a subaybayam ti panagsanay mo, duktalem wenno aramidem dagiti naisangayan a programa ti workout, ken gun-odem iti kamaudianan dagiti tarigagay mo iti fitness. Makikadua iti komunidad ti Lyfta ita ken ipangatam ti Olympic lifting mo iti saan pay a napadas a kangato.

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: Kangrunaan nga App ti Olympic Lifting

Ipangatam ti panagdaliasat mo iti Olympic lifting iti Lyfta — ti kangrunaan nga app ti Olympic lifting. Ti nalaka a maawatan a plataporma mi ket tumulong kenka a mangbantay iti panagaramidmo iti gym, mangirehistro kadagiti workout, ken mangrambak no rebdekem dagiti personal record mo. Iti Lyfta, saan laeng a subaybayam ti progreso mo, iturongmo daytoy iti sango. Ti nalaka nga usaren nga interface na ken dagiti baro a feature ket mangaramid daytoy a nasken a ramit para iti tunggal Olympic weightlifter. Saksiam ti panagrang-ay ti kinapigsa mo iti panaglabas ti tiempo kadagiti visual a graph ken makaawatka kadagiti pakaammo no madanunmo dagiti baro a pagdalan. Pagbalinem a nabileg ti tunggal ling-et, pasayaatem dagiti workout mo, ken saksiam ti panagbalbaliw iti Lyfta, ti kangrunaan a kadua mo iti gym.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper

  • ✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer

  • ✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan

  • ✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises

  • ✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom

  • ✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
I-download

Lyfta: Panangammo iti Olympic Lifting

Mariknam ti masakbayan ti panagplano iti fitness iti Lyfta, ti kangrunaan nga App ti Olympic Lifting. Palakaem ti wagas ti workout mo babaen kadagiti nalaka a maawatan a feature mi a naaramid tapno nalaka unay ti panagplano, panagurnos, ken panagaramid kadagiti workout. Iti Lyfta, saan laeng a subaybayam ti progreso mo, no di ket pormaem daytoy. Ipasayaatmo dagiti workout mo agingga kadagiti sets, reps, ken dagsen, ken duktalem ti nalawa a biblioteka dagiti ehersisio a maiyatad iti amin a lebel ti fitness. Ti nalaka nga usaren nga interface ti Lyfta ket mangipalubos kenka a mangikategoria kadagiti rutina mo ken manggun-od iti makagagar a komunidad dagiti managayat iti fitness. Iturongmo ti panagdaliasat mo iti fitness iti sango iti Lyfta, a tunggal workout ket addang a nganngani kadagiti panggep mo iti Olympic lifting.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: Panangammo iti Olympic Lifting

Mariknam ti pigsa ti propesional a panagsanay iti app ti Lyfta — ti kangrunaan a kadua mo para iti Olympic lifting. Ti nalawa a biblioteka mi dagiti ehersisio, a kompleto kadagiti nangato ti kalidad a video ken nauneg nga instruksion, ket mangted iti awan ti kapada a plataporma para kadagiti atleta iti amin a lebel. Uray mangrugrugika a rugrugiam ti panagdaliasat mo iti fitness wenno nangatngato nga agbukel a kayatmo a pasayaaten ti teknika mo, adda ti Lyfta para kenka. Tunggal giya ti ehersisio ket naaramid a naipamaysa iti kinaeksakto ken talged, tapno magun-odmo ti kaaduan manipud kadagiti workout mo. Duktalem dagiti baro nga ehersisio iti panagbukel, agadalka kadagiti pro, ken ipangatam ti panagsanay mo iti sumaruno a lebel iti Lyfta. Makikadua iti komunidad ti Lyfta ita ken baliwam ti kapadasam iti Olympic lifting.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kasano a pasayaaten ti App ti Olympic Lifting ti Lyfta ti panagsanay?+
App ti Lyfta: Maipaay kadi kadagiti Mangrugrugi?+
Padakkel dagiti lift iti Lyfta?+
Pasayaaten kadi ti App ti Lyfta ti Olympic Lifting?+