Virtual a Kadua iti Workout

Saanmo a Pulos nga Agsanay a Maymaysa

Naragsak a panangabisami iti panid ti Virtual a Kadua iti Workout ti app ti Lyfta, ti kangrunaan a kadua mo iti fitness para iti iOS ken Android. Ti Lyfta mangted kenka iti pannakabalin a mangbantay kadagiti workout mo, mangduktal wenno mangdisenio kadagiti naisangayan a wagas ti panagsanay, ken manggun-od kadagiti tarigagay mo iti fitness. Baliwam ti panagdaliasat mo iti fitness iti Lyfta, ti kangrunaan a kadua iti workout a maiyatad iti bulsam.

Sumali iti komunidad ti 8M+ nga agus-usar

Find us on:

Virtual a Gayyem iti Fitness ti Lyfta

Mariknam ti rebolusion iti panagdaliasat mo iti fitness iti Lyfta, ti Virtual a Kadua mo iti Workout. Daytoy baro nga app ket naaramid a tumulong kenka a epektibo ken sititibker a mangbantay iti progreso mo iti gym. Ti Lyfta mangted iti nalaka nga usaren a plataporma a nalaka nga agaramid, agirehistro, ken agsubaybay kadagiti workout mo. Kasla adda personal a trainer iti bulsam, a kanayon a nakasagana a mangrambak kadagiti pagdalan mo ken mangiturong kenka kadagiti panggep mo. Iti Lyfta, mabigbig ken magunggona ti tunggal personal best kadagiti dagus a pakaammo. Mainayon pay, dagiti nalawa a graph ti progreso mi ket mangted iti visual a pannakaiparangarang ti panag-inusig mo iti panaglabas ti tiempo. Baliwam dagiti workout mo, paaduen dagiti resulta mo, ken gun-odem dagiti panggep mo iti fitness iti Lyfta, ti kangrunaan a Virtual a Kadua mo iti Workout.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track ken log dagiti lifts mo a napardas ken simple nga awan ti pen & paper
✓ Naikaykaysa nga Auto rest timer
✓ Tag sets kas Warm Up, Failure, Drop sets, Negatibo a reps, Kannigid ken Kannawan
✓ Mangaramid kadagiti Superset, Giant set wenno Grouped exercises
✓ Manginayon kadagiti nota kadagiti ehersisiom ken ehersisiom
✓ Ti panangibinglay kadagiti rutina ti panagehersisio kadagiti gagayyem wenno kliyente ket nasimsimple itan ngem idi iti Lyfta!

I-download

Lyfta: Virtual a Kadua iti Fitness

Mariknam ti pigsa ti Virtual a Kadua iti Workout iti app ti Lyfta, ti kangrunaan a kadua mo iti fitness. Ti Lyfta ket naaramid a mangbalbaliw iti rutina ti workout mo, a mangaramid iti proseso ti panagplano, panagurnos, ken panagaramid kadagiti workout a nalaka ken epektibo. Ibatim ti panagpanpanunot ta ti Lyfta ket nalaka a mangikategoria kadagiti ehersisio, a mangpalubos kenka nga ipasayaat dagiti sets, reps, ken dagsen segun iti lebel ken panggep mo iti fitness. Sumrekka iti nalawa a biblioteka mi dagiti nadumaduma a workout, a tunggal maysa ket naiyanninaw a maiyatad kadagiti nadumaduma a lebel ken kayat ti fitness. Iti Lyfta, saan laeng nga ag-workout ka, rugrugiam ti naisangayan a panagdaliasat iti fitness, a nakaala iti gagar ken napabileg iti komunidad dagiti managayat iti fitness. Lyfta, ti kadua mo iti workout, a mangilawlawag manen iti panagplano ken panagurnos iti fitness.

Get App

Virtual a Gayyem iti Fitness

Duktalem ti lubong ti fitness babaen ti feature ti Virtual a Kadua iti Workout ti Lyfta. Sukimatem ti nalawa a biblioteka dagiti baro nga ehersisio, a tunggal maysa ket addaan kadagiti nauneg nga instruksion ken video a tutorial tapno umiso ti porma ken maliklikan ti dangran. Uray mangrugrugika wenno nabayagen nga atleta, ti nalawa a pilian ti workout ti Lyfta ket maipaay iti amin a lebel ti fitness. Ti naimbag a napili a linaon mi ket saklawenna ti amin manipud kadagiti pangrugian a tignay agingga kadagiti nangatngato a teknika. Iti Lyfta, saan laeng nga ag-ehersisio ka; agadalka, rumang-ay, ken agbalbaliw ka. Mariknam ita ti nagdumaan ti Lyfta ken ipangatam ti panagdaliasat mo iti fitness iti baro a Virtual a Kadua iti Workout mi. Rugiam itan ti panagsukimat!