Olususu lw’embwa

• Omusangwa w'ekifo: Osende y’okufuna ky’ogulemu mu mulundi., Bubandebuggezi
• Ekitundu: Omwendo mw'ebikolwa.

Okuva mu Olususu lw’embwa

Skin the Cat dduyiro wa mubiri gwonna ng’okusinga essira aliteeka ku kulongoosa amaanyi g’omusingi, okukyukakyuka, n’amaanyi g’omubiri ogwa waggulu. Esaanira bannabyamizannyo, abazannyi ba jjiimu, n’abaagalana ba fitness abanoonya okutumbula okufuga n’okukwatagana kw’omubiri gwabwe. Abantu balondawo dduyiro ono olw’emigaso gy’alina mu kutumbula okutegeera obulungi omubiri, okulongoosa entambula, n’okuwa enkyukakyuka esoomooza ku nkola z’okukola dduyiro eza bulijjo.

Okukola : Okukola Okufaayo Olususu lw’embwa

• Sika amaviivi go waggulu ng’oyolekera ekifuba kyo era ogende mu maaso n’okuzinga omubiri gwo waggulu ne waggulu w’ebbaala, okutuusa ng’ebigere byo bitunudde mu kisenge.
• Golola amagulu go butereevu mu maaso go era ogende mu maaso n’okukyusakyusa omubiri gwo okutuusa ng’ebigere byo bitunudde wansi.
• Wansi omubiri gwo mpola wansi okutuusa ng’emikono gyo giwanvuye mu bujjuvu era ng’ozzeemu okuwanirira ku bbaala.
• Ddamu dduyiro okumala omuwendo gw’okuddiŋŋana gw’oyagala, bulijjo ng’okuuma okufuga n’okutambula obulungi mu kiseera kyonna.

Enfatuko Okukola Olususu lw’embwa

• Perfect Your Grip: Ensobi abantu gye batera okukola kwe butakwata bulungi bbaala. Enkwata yo erina okuba nga nnywevu era nga nnungi, ng’engalo zo zitunudde wala. Okukozesa enkwata etabule oba wansi w’omukono kiyinza okuvaamu ffoomu etali ntuufu era n’oyinza okufuna obuvune.
• Fuga Entambula Yo: Toyanguwa kuyita mu dduyiro. Dduyiro wa Skin the Cat alina okukolebwa mu ngeri ey’empola era efugibwa. Okuwuubaala oba okukozesa ‘momentum’ okuyisa amagulu go ku bbaala nsobi ya bulijjo eyinza okuvaako obuvune mu mugongo n’ebibegabega. Wabula essira lisse ku kukozesa amaanyi g’omubiri gwo ogw’omusingi n’ogw’okungulu okufuga entambula.
• Kuuma ng’omubiri gulina ekituli: Okusobola okufunamu ennyo mu dduyiro ono, gezaako okukuuma ekituli

Olususu lw’embwa Efuna Eby'ensi

Obunyi Bwetula bwezibannirwa bwegomba okukola Olususu lw’embwa?

Yee, abatandisi basobola okukola dduyiro wa "Skin the Cat", naye kikulu okumanya nti eno ntambula nzibu era ya mulembe eyeetaaga amaanyi amalungi ag'omubiri ogwa waggulu, okukyukakyuka, n'okufuga. Abatandisi balina okukwata dduyiro ono n’obwegendereza era ekisinga obulungi nga balabirirwa omukugu omutendeke okulaba nga ffoomu entuufu n’okutangira obuvune. Kirungi okutandika ne dduyiro ennyangu okuzimba amaanyi n'okukyukakyuka nga tonnagezaako "Skin the Cat".

Wagamba atya akawu emirundi Olususu lw’embwa?

• Enkyukakyuka ya "Straddle Skin the Cat" erimu okubunyisa amagulu nga gagazi mu mbeera ya straddle mu kiseera ky'okuzimbulukuka.
• Enkyukakyuka ya "Pike Skin the Cat" yeetaaga okukuuma amagulu nga gagoloddwa era nga gali wamu, okukola ekifo kya pike nga bw'okyukakyuka.
• Enkyukakyuka ya "One-Leg Skin the Cat" erimu okukola entambula ng'okugulu okumu kugaziyiziddwa ate okulala nga kwesibye mu kifuba, ekyongera okusoomoozebwa mu dduyiro.
• Enkyukakyuka ya "Half Skin the Cat" erimu okukola ekitundu ky'okukyusakyusa kyokka, ekiyinza okuba eky'omugaso eri abatandisi oba abakola ku bugonvu bwabwe n'amaanyi gaabwe.

Waakulu obulimba ebyamarga Olususu lw’embwa?

• Okusitula amagulu okuwanirira dduyiro mulala akwatagana kuba agenderera ebinywa ebikulu, okulongoosa okufuga kwo n’okutebenkera mu kiseera ky’entambula ya Skin the Cat ng’omusingi ogw’amaanyi gwetaagibwa.
• Inverted hang nayo dduyiro wa mugaso kuba ekoppa ekitundu ekifulumye ekya Skin the Cat, ekikuyamba okuzimba amaanyi n’okutebenkeza ebyetaagisa mu bibegabega byo ne mu musingi gwo.