Apu ya Kalisiteniksi

Obukugu bw'Omubiri

Tukwaniriza ku Lyfta, Apu yo esinga eya Kalisiteniksi, nga yakolebwa eri abakozesa ba iOS ne Android. Ne Lyfta, okugoberera enkulaakulana yo ey'okutendeka, okuzuula oba okukola pulogulaamu ez'okuzannya ezikola, n'okutuuka ku bigendererwa byo tekuddayo kuba kizibu. Ggula obusobozi bwo bwonna okyuse omubiri gwo n'emizannyo gyaffe egya kalisiteniksi egyakolebwa abakugu. Tandika olugendo lwo ne Lyfta leero!

Weegatte ku kibiina ky'abakozesa 8M+

Find us on:

Obukugu bwa Lyfta mu Kalisiteniksi

Zuula munno asinga ne Lyfta, Apu ya Kalisiteniksi gy'oddukira. Linnya obumanyirivu bwo obwa jjimu waggulu ng'ogoberera, okuwandiika, n'okulaba enkulaakulana yo n'enfaanana yaffe ennyangu. Enfaanana ya Lyfta ennyangu ekakasa nti omaanya rekodi zo ezisinga era ekusikiriza okulinnya ebikomoko byo. Ne graafu mu kiseera kyennyini eziraga enkyukakyuka yo etayuka, Lyfta si apu y'obulamu bw'omubiri yokka — kye kikozesebwa eky'okukyusa. Sigala nga oli mutendeke, sigala nga osikiriziddwa, era sigala mu maaso ne Lyfta, Apu ya Kalisiteniksi esinga ku lugendo lwo.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Londoola era log lifts zo mu bwangu era mu ngeri ennyangu nga tolina pen & paper
✓ Integrated Auto ekiseera ky'okuwummula
✓ Tag sets nga Warm Up, Okulemererwa, Drop sets, Negative reps, Kkono ne Ddyo
✓ Tonda Supersets, Giant sets oba Grouped exercises
✓ Ku dduyiro n’okukola dduyiro ssaako obuwandiike
✓ Okugabana enkola z’okukola dduyiro n’emikwano oba bakasitoma kati kyangu okusinga bwe kyali kibadde ne Lyfta!

Okufuna

Akateekateeka ka Kalisiteniksi - Lyfta

Funa amaanyi ga kalisiteniksi ne apu ya Lyfta, munno asinga. Apu yaffe eya Kalisiteniksi yakolebwa okukyusa enkola yo nga ekuwa ekifo ekitaliiko buzibu okuteekateeka, okusengeka, n'okukola emizannyo. Lyfta esengeka olugendo lwo nga ekuwa engeri ey'obwannannyini ey'okuteekateeka ebizannyiro. Okuva ku kwawula ebizannyiro okutuuka ku kutereeza seti, emirundi, n'obuzito, Lyfta efuula okutuuka ku bigendererwa byo kyangu okusinga ennaku zonna. Yingira mu kitabo kyaffe ekinene, nga kyakolebwa okukola ku buli ddaala, osikirizibwe emizannyo gy'abakozesa abalala. Ne Lyfta, emizannyo gyo egya kalisiteniksi bulijjo mu ngalo zo, nga gateekeddwa okutwala obulamu bw'omubiri ku ddaala eddako.

Get App

Zuula Emizannyo gya Kalisiteniksi

Yongera ku bivaamu byo ne Apu ya Lyfta eya Kalisiteniksi, omutendesi wo asinga mu kuzuula n'okukuguza ebizannyiro ebipya. N'ekitabo kinene ekya vidiyo ez'okuyigiriza ezinnonyoddwa n'obwegendereza n'ebiragiro mutendera ku mutendera, ojja kusanga okuzannya okutuufu okugezesa amaanyi go n'obuwufu bwo. Wadde eddaala lyo ery'obukugu, Apu ya Lyfta eya Kalisiteniksi ekakasa nti okola buli kizannyiro n'obuutuufu n'obwesigwa. Noonya ensi y'ebisoboka, okuva ku mizannyo egy'omusingi okutuuka ku nkola za kalisiteniksi eza waggulu, byonna mu ngalo zo. Yingira mu kitundu kya Lyfta leero olinnye okutendeka kwo ku ntikko empya n'ebiwandiiko byaffe ebyalondeddwa abakugu.