Apu ey'Obulamu bw'Omubiri eri Abakyala

Amaanyi g'Abakyala

Tukwaniriza ku Lyfta, Apu esinga ey'Obulamu bw'Omubiri eri Abakyala, nga esangibwa ku iOS ne Android. Ne Lyfta, osobola okugoberera okuzannya kwo, okuzuula oba okukola enkola z'okutendeka ez'obwannannyini, n'okutuuka ku bigendererwa byo. Apu eno ennyangu yakolebwa okuyamba abakyala, nga ebayamba okukwata obulamu bw'omubiri n'obulamu obulungi. Weeteeketeeke okukyusa olugendo lwo ne Lyfta!

Weegatte ku kibiina ky'abakozesa 8M+

Find us on:

Agoberera Obulamu bw'Omubiri ow'Abakyala wa Lyfta

Funa amaanyi g'okukyusa obulamu bw'omubiri ne Lyfta, Apu esinga ey'Obulamu bw'Omubiri eri Abakyala. Lyfta yakolebwa okukuyamba okutuuka ku bigendererwa byo, okugoberera enkulaakulana yo, n'okusigala nga osikiriziddwa. Oba otandika oba ajja mu jjimu eyakuguka, enfaanana yaffe ennyangu ekusobozesa okukola, okuwandiika, n'okugoberera okuzannya kwo awatali buzibu. Sanyusa obuwanguzi bwo n'ekikozesebwa kyaffe eky'enjawulo ekikutegeeza buli lw'otuuka ku rekodi esinga. Laba enkulaakulana yo mu graafu zaffe ezyangu okutegeera, nga ziraga enkyukakyuka yo okuyita mu kiseera. Lyfta si apu y'obulamu bw'omubiri yokka — ye munno, nga akulungamya ku lugendo lwo okutuuka ku ggwe ow'obulamu obulungi era omutendeke.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Londoola era log lifts zo mu bwangu era mu ngeri ennyangu nga tolina pen & paper
✓ Integrated Auto ekiseera ky'okuwummula
✓ Tag sets nga Warm Up, Okulemererwa, Drop sets, Negative reps, Kkono ne Ddyo
✓ Tonda Supersets, Giant sets oba Grouped exercises
✓ Ku dduyiro n’okukola dduyiro ssaako obuwandiike
✓ Okugabana enkola z’okukola dduyiro n’emikwano oba bakasitoma kati kyangu okusinga bwe kyali kibadde ne Lyfta!

Okufuna

Akateekateeka ka Lyfta aka Obulamu bw'Omubiri ow'Abakyala

Funa engeri empya ey'obulamu bw'omubiri ne Lyfta, Apu esinga ey'Obulamu bw'Omubiri eri Abakyala. Lyfta ekuyamba okuddukanya olugendo lwo nga ekuwa ekifo ekitaliiko buzibu okuteekateeka, okusengeka, n'okukola emizannyo egiteereddwawo ku byetaago byo. N'enfaanana yaffe ennyangu, osobola okwawula ebizannyiro, okutereeza seti, emirundi, n'obuzito awatali buzibu, n'okugoberera enkulaakulana yo. Yingira mu kitabo kyaffe ekinene ekigasa buli ddaala, okuva ku batandika okutuuka ku bazannyi abakugu. Lyfta si apu yokka; kye kitundu. Sikirizibwa emizannyo gy'abakozesa abalala, gabana egyo, era kuuma okusikirizibwa kwo nga kulinnya. Tandika olugendo lwo ne Lyfta leero — kubanga buli mukyala asaanidde okuba ye yennyini ow'amaanyi asinga.

Get App

Olugendo lw'Obulamu bw'Omubiri ow'Abakyala - Lyfta

Zuula ensi y'obulamu bw'omubiri mu ngalo zo ne apu ya Lyfta, omutendesi wo asinga ow'obulamu bw'omubiri ow'abakyala. Noonya era kuguza ebizannyiro ebipya n'ekitabo kyaffe ekinene ekya vidiyo ez'okuyigiriza ezinnonyolebwa n'ebiragiro mutendera ku mutendera. Ne Lyfta, osobola okuyisa okuva ku mizannyo egy'omusingi okutuuka ku egy'awaggulu n'obuvumu, ne kikakasa nti buli muzannyo gukolebwa n'obuutuufu n'obwesigwa. Ebinnyonnyola byaffe ebyakolebwa abakugu n'ebyo bye tulaga mu maaso biwa okulungamya okulambulukufu okw'abakugu, ne bifuula obumanyirivu bwo obukola era obusanyusa. Yingira mu kitundu kya Lyfta leero okyuse olugendo lwo n'amaanyi g'amagezi n'obuyambi.