Apu esinga olw'Emizannyo egy'Obwannannyini

Obulamu bw'Omubiri obuteereddwawo

Tukwaniriza ku Lyfta, apu esinga olw'emizannyo egy'obwannannyini, nga esangibwa ku iOS ne Android. Nga eyamba olugendo lwo, Lyfta ekuwa obusobozi obw'awaggulu obw'okugoberera enkulaakulana yo, wamu n'ekitabo kinene ekya pulogulaamu ez'okutendeka ezisobola okukyusakyusibwa ezaakolebwa okukuyamba okutuuka ku bigendererwa byo. Nga apu y'okuzannya ey'oku ntikko, Lyfta ye munno asinga, nga ekakasa nti okuzannya kwo kwa njawulo nga ggwe. Tandika olugendo lwo okutuuka ku ggwe ow'obulamu obulungi ne Lyfta leero.

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Lyfta: Apu esinga ey'Okuzannya okw'Obwannannyini

Funa amaanyi g'obulamu bw'omubiri obw'obwannannyini ne Lyfta, apu esinga olw'emizannyo egy'obwannannyini. Lyfta efuula okugoberera enkulaakulana yo eya jjimu kyangu era kusikiriza. N'enfaanana ennyangu, osobola okukola, okuwandiika, n'okugoberera okuzannya kwo mu ngeri ennyangu. Funa olugendo oluteereddwawo ku byetaago byo n'ebigendererwa byo. Lyfta ekusikiriza n'obubaka amangu buli lw'otuuka ku rekodi esinga, nga ekusigala osikiriziddwa era nga weetegereza. Era, n'ekintu kyaffe ekipya ekya graafu, osobola okulaba enkyukakyuka yo okuyita mu kiseera, ne kifuula Lyfta si apu y'okuzannya yokka, naye munno mu lugendo lwo. Linnya obumanyirivu bwo waggulu ne Lyfta, apu esinga olw'emizannyo egy'obwannannyini.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Londoola era log lifts zo mu bwangu era mu ngeri ennyangu nga tolina pen & paper
✓ Integrated Auto ekiseera ky'okuwummula
✓ Tag sets nga Warm Up, Okulemererwa, Drop sets, Negative reps, Kkono ne Ddyo
✓ Tonda Supersets, Giant sets oba Grouped exercises
✓ Ku dduyiro n’okukola dduyiro ssaako obuwandiike
✓ Okugabana enkola z’okukola dduyiro n’emikwano oba bakasitoma kati kyangu okusinga bwe kyali kibadde ne Lyfta!

Okufuna

Lyfta: Akateekateeka k'Okuzannya ak'Obwannannyini

Zuula amaanyi g'okuteekateeka obulamu bw'omubiri obw'obwannannyini ne Lyfta, apu esinga olw'emizannyo egy'obwannannyini. Lyfta ye munno asinga, nga ekusobozesa okuteekateeka, okusengeka, n'okukola emizannyo egituukana n'ebigendererwa byo awatali buzibu. Enfaanana ennyangu ekusobozesa okwawula ebizannyiro, okutereeza seti, emirundi, n'obuzito, n'okugoberera enkulaakulana yo mu ngeri ennyangu. Ne Lyfta, togoberera nteekateeka y'okuzannya eya bulijjo; okola olugendo oluteereddwawo ku byetaago byo n'obusobozi bwo. Yingira mu kitabo kya Lyfta ekinene, nga kigasa buli ddaala, osikirizibwe emizannyo egigabibwa ekitundu kyaffe ekikula eky'abayagala obulamu bw'omubiri. Fuga olugendo lwo ne Lyfta — akateekateeka k'okuzannya kwo ak'obwannannyini.

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Lyfta: Okuzuula Okuzannya okw'Obwannannyini

Zuula amaanyi g'obulamu bw'omubiri obw'obwannannyini ne apu ya Lyfta, gy'osooka okulonda olw'emizannyo egy'enjawulo era egisikiriza. Ne Lyfta, togoberera nkola yokka, onoonya ensi y'ebizannyiro ebipya egiteereddwawo ku bigendererwa byo. Ekitabo kyaffe ekinene kikakasa nti enkolagana teziggwaawo, nga zikuuma okuzannya kwo nga kupya era kusanyusa. Buli kizannyiro kijja ne vidiyo ez'okuyigiriza ezinnonyolebwa n'ebiwandiiko mutendera ku mutendera, ne bikakasa nti okola buli muzannyo bulungi era mu bwesigwa. Kale, lwaki okulinnya? Wanula apu ya Lyfta leero otandike olugendo lwo okutuuka ku bukugu. Funa essanyu ly'okuzuula ebizannyiro ebipya n'okutuuka ku bigendererwa byo ne Lyfta — omutendesi wo ali mu nsawo yo.