Apu esinga ey'Okugoberera Eby'okulya

Lya Bulungi, Tendeka Bulungi

Tukwaniriza ku Lyfta, Apu esinga ey'Okugoberera Eby'okulya ku iOS ne Android. Nga ekuyamba okugoberera by'olya, okukola oba okuzuula pulogulaamu ez'okutendeka ezijjuvu, era oluvannyuma, okutuuka ku bigendererwa byo. Lyfta si apu yokka — ye mutendesi wo w'eby'okulya n'omutendesi wo ow'obulamu bw'omubiri, byonna mu kifo kimu. Sigala ku ntikko y'omuzannyo gwo ogw'obulamu ne Lyfta, gy'osooka okulonda olw'okugoberera eby'okulya.

Weegatte ku kibiina ky'abakozesa 8M+

Find us on:

Lyfta: Agoberera Eby'okulya asinga

Funa okugoberera eby'okulya okusinga ne Lyfta, Apu esinga ey'Okugoberera Eby'okulya. Nga yakolebwa okuyamba olugendo lwo olw'obulamu n'obulamu bw'omubiri, Lyfta ekusobozesa okugoberera by'olya n'obwegendereza n'okugoberera enkulaakulana yo mu jjimu. N'enfaanana ennyangu, osobola okukola, okuwandiika, n'okugoberera okuzannya kwo awatali buzibu. Lyfta etwala ebigendererwa byo mu bukulu, nga ekutegeeza buli lw'otuuka ku rekodi empya esinga. Laba enkulaakulana yo n'enkula mu graafu ezyangu okutegeera ezikwata enkyukakyuka yo okuyita mu kiseera. Kwata empisa y'obulamu obulungi ne Lyfta, munno asinga mu kutuuka ku bigendererwa byo. Fuula buli kalori okubala, buli kuzannya okubala ne Lyfta — gy'osooka okulonda olw'okugoberera eby'okulya.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Londoola era log lifts zo mu bwangu era mu ngeri ennyangu nga tolina pen & paper
✓ Integrated Auto ekiseera ky'okuwummula
✓ Tag sets nga Warm Up, Okulemererwa, Drop sets, Negative reps, Kkono ne Ddyo
✓ Tonda Supersets, Giant sets oba Grouped exercises
✓ Ku dduyiro n’okukola dduyiro ssaako obuwandiike
✓ Okugabana enkola z’okukola dduyiro n’emikwano oba bakasitoma kati kyangu okusinga bwe kyali kibadde ne Lyfta!

Okufuna

Lyfta: Agoberera Eby'okulya asinga

Funa amaanyi g'okuteekateeka okuzannya awatali buzibu ne Lyfta, Apu esinga ey'Okugoberera Eby'okulya. Lyfta ekuyamba okufuga olugendo lwo ng'ekuwa ebikozesebwa ebyangu okusengeka, okuteekateeka, n'okukola emizannyo egy'obwannannyini. Oba otandika oba oli muzannyi eyakuguka, ekitabo kya Lyfta ekinene kikola ku buli ddaala. N'obusobozi okutereeza seti, emirundi, n'obuzito, osobola okukola emizannyo egituukana n'ebigendererwa byo bulungi. Era, sikirizibwa ekitundu kyaffe eky'abakozesa abagabana enkola zaabwe. Sengeka ekkubo lyo ne Lyfta, w'okuteekateeka okuzannya we gususinkana obwangu n'okuteekawo ku lulwo.

Get App

Agoberera Eby'okulya wa Lyfta

Zuula ensi y'ebizannyiro ebipya ne apu ya Lyfta — munno asinga nga yakolebwa okulinnya enkola yo waggulu. Ekitabo kya Lyfta ekinene, okuva ku eby'omusingi okutuuka ku eby'awaggulu, ekuwa okuyigiriza kwa vidiyo okunnonyolebwa n'ebiragiro mutendera ku mutendera. Ne Lyfta, osobola okunoonya ebizannyiro ebipya n'obwesige, ne kikakasa nti buli muzannyo gukolebwa n'obuutuufu era mu bwesigwa. Ebirimu byaffe ebiteereddwawo abakugu, nga bigattiddwa n'okulaga mu maaso, biwa engeri etukiridde. Yingira mu kitundu kya Lyfta leero okyuse obumanyirivu bwo n'omulungamya waffe ajjuvu. Tandika olugendo lwo okutuuka ku ggwe omutendeke era ow'obulamu obulungi ne Lyfta — omutendesi wo ali mu ngalo zo.