App for utøvertrening

Tren som en mester

Velkommen til Lyfta, den ledende appen for utøvertrening på både iOS og Android. Den innovative appen lar deg følge treningsfremgangen, finne eller lage egne programmer, og til slutt nå målene dine. Enten du er erfaren utøver eller ny i treningen, er Lyfta den ultimate treningspartneren som hjelper deg å løfte prestasjonen og frigjøre potensialet. Start reisen med Lyfta i dag, og opplev forskjellen.

Bli med i fellesskapet på 8M+ brukere

Find us on:

Lyfta: elitetrening for utøvere

Få mest mulig ut av den atletiske prestasjonen med Lyftas app for utøvertrening. Det intuitive og brukervennlige grensesnittet lar deg enkelt lage, logge og følge økter, så du holder deg på topp. Lyfta-appen er laget for å vekke motivasjon, med funksjoner som varsler deg når du setter en ny personlig rekord. Se fremgangen og forbedringen over tid i omfattende grafer og statistikk. Bruk teknologien til å løfte treningsreisen. Last ned Lyftas app for utøvertrening i dag, og ta det første steget mot de atletiske målene.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og logg løftene dine raskt og enkelt uten penn og papir
✓ Integrert automatisk hviletidtaker
✓ Tag-sett som Oppvarming, Feil, Drop-sett, Negative reps, Venstre og Høyre
✓ Lag supersett, kjempesett eller grupperte øvelser
✓ Legg til notater til treningsøktene og øvelsene dine
✓ Å dele treningsrutiner med venner eller kunder er nå enklere enn noen gang med Lyfta!

nedlasting

Treningsplanlegger for utøvere

Opplev et nytt nivå av treningsplanlegging med Lyftas app for utøvertrening. Dette solide verktøyet gir utøvere på alle nivåer kontroll over rutinene. Det intuitive grensesnittet gjør organisering, planlegging og oppsett av økter sømløst, tilpasset dine egne mål. Med et rikt bibliotek av øvelser og økter inspirert av brukere gir Lyfta en personlig tilnærming til treningen. Fra å tilpasse sett, repetisjoner og vekter til å kategorisere øvelser gjør Lyfta reisen enklere. Ta kontroll, hold motivasjonen og nå nye høyder med Lyftas app for utøvertrening.

Get App

Oppdag utøvertrening

Opplev kraften i personlig trening med Lyftas app for utøvertrening. Det intuitive grensesnittet lar deg utforske og oppdage nye øvelser, tilpasset nivå og mål. Med Lyfta låser du opp et stort bibliotek av faglig sammensatte økter, hver med detaljerte instruksjoner og videoveiledninger i høy oppløsning. Mestre nye bevegelser, utfordre grensene og nå målene med presisjon og trygghet. Lyfta gjør det enkelt å løfte opplegget, med verktøy og veiledning så du utfører hver øvelse riktig og effektivt. Bli med i det voksende fellesskapet, og løft rutinen med Lyfta i dag.