App for treningsfellesskap

Knytt bånd og vokse

Velkommen til Lyfta, den ultimate appen for treningsfellesskap, tilgjengelig på både iOS og Android. Lyfta styrker reisen ved å følge fremgangen, tilbyr tilpassbare programmer eller kobler deg til eksisterende. Nå målene med Lyfta, der fellesskap møter trening.

Bli med i fellesskapet på 8M+ brukere

Find us on:

Lyfta: sosial treningslogg

Opplev et nytt nivå av trening med Lyfta, den ultimate appen for treningsfellesskap. Laget for å hjelpe deg å nå målene lar Lyfta deg følge fremgangen på gymmet sømløst. I det intuitive grensesnittet lager, logger og følger du økter uten friksjon. Lyfta er mer enn en treningsapp. Den er et fellesskap som motiverer deg til å flytte grensene. Enten det er vekttrening, kondisjon eller yoga, feirer Lyfta prestasjonen med varsel med en gang du setter en personlig rekord. De detaljerte fremgangsgrafene inspirerer deg til å fortsette å bli bedre. Hopp om bord med Lyfta, og forvandle reisen i dag.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og logg løftene dine raskt og enkelt uten penn og papir
✓ Integrert automatisk hviletidtaker
✓ Tag-sett som Oppvarming, Feil, Drop-sett, Negative reps, Venstre og Høyre
✓ Lag supersett, kjempesett eller grupperte øvelser
✓ Legg til notater til treningsøktene og øvelsene dine
✓ Å dele treningsrutiner med venner eller kunder er nå enklere enn noen gang med Lyfta!

nedlasting

Lyfta: gjør treningsplanleggingen enklere

Opplev kraften i fellesskapsdrevet trening med Lyfta, det ultimate verktøyet for treningsplanlegging. Lyftas app for treningsfellesskap gir deg kontroll over helse- og treningsreisen. Det handler om å organisere og planlegge økter, og om å skape en treningslivsstil som er din egen. Med Lyfta tilpasser du alt fra sett, repetisjoner og vekter til typen øvelser du vil fokusere på. Det store biblioteket dekker alle nivåer og tilbyr et bredt utvalg å velge fra. Vær med andre Lyfta-brukere, hent inspirasjon fra øktene deres, og del dine egne. Med Lyfta er planlegging en spennende del av hverdagen. Kom i gang med den personlige reisen med Lyfta i dag.

Get App

Oppdag treningsrutiner: Lyfta

Oppdag en verden av treningsmuligheter med fellesskapsfunksjonen i Lyfta-appen. Utforsk et stort øvelsesbibliotek, hver med detaljerte instruksjoner og videoveiledninger i høy kvalitet. Enten du er nybegynner som vil ha grunnleggende bevegelser, eller en avansert utøver som vil ha utfordrende økter, har Lyfta det du trenger. Lær nye øvelser, finpuss teknikken og sørg for trygghet med guider utformet av fagfolk. Bli en del av Lyfta-fellesskapet, og opplev et nytt nivå av treningsutforsking. Med Lyfta trener du og utvikler reisen.