Logg for treningsmål

Sett, jag, nå

Nå toppformen med Lyfta, den ultimate appen for treningsmål, for iOS og Android. Følg øktene sømløst, finn nye programmer og knus målene. Lyfta er mer enn en app. Den er katalysatoren for treningsforvandlingen. Start reisen i dag med Lyfta, treningskompisen din.

Bli med i fellesskapet på 8M+ brukere

Find us on:

Lyftas treningslogg

Nå målene med Lyftas logg for treningsmål. Denne solide funksjonen lar deg følge og dokumentere fremgangen på gymmet med letthet. Det intuitive grensesnittet lar deg utforme, logge og følge økter med et enkelt trykk. Hold motivasjonen oppe med personlige varsler hver gang du slår en personlig rekord. Med Lyfta ser du reisen i omfattende grafer som løfter frem den jevne forbedringen over tid. Lyftas logg for treningsmål er den ultimate partneren som baner vei mot toppform.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og logg løftene dine raskt og enkelt uten penn og papir
✓ Integrert automatisk hviletidtaker
✓ Tag-sett som Oppvarming, Feil, Drop-sett, Negative reps, Venstre og Høyre
✓ Lag supersett, kjempesett eller grupperte øvelser
✓ Legg til notater til treningsøktene og øvelsene dine
✓ Å dele treningsrutiner med venner eller kunder er nå enklere enn noen gang med Lyfta!

nedlasting

Lyftas logg for treningsmål

Sett treningsmålene, og la loggen for treningsmål i Lyfta-appen lede deg på hvert steg. Med det enkle grensesnittet har planlegging, organisering og oppsett av økter aldri vært så enkelt. Lyftas intuitive design lar deg kategorisere øvelser, tilpasse sett, repetisjoner og vekter, og til og med skreddersy økter til nivået ditt. Dykk ned i det omfattende biblioteket, og la deg inspirere av andres reiser. Med Lyfta er det å nå målene en godt planlagt realitet.

Get App

Utforsk treningsmål – Lyfta

Opplev kraften i nyskaping med Lyftas logg for treningsmål. Den intuitive appen er laget for å hjelpe deg å utforske et stort utvalg nye øvelser, så rutinen aldri blir stillestående. Med Lyfta oppdager du veiledninger utformet av fagfolk og trinnvise instruksjoner, så det er lett å lære og mestre nye teknikker. Fra styrketrening til kondisjon, yoga til HIIT, dekker det varierte biblioteket alle nivåer. Lyftas logg for treningsmål er den ultimate treningskompisen, med en sømløs blanding av læring, motivasjon og nyskaping. Start reisen med Lyfta i dag, og gi treningsopplevelsen en ny form.