Gym-app

Gym hvor som helst

Velkommen til Lyfta, den ultimate gym-appen for både iOS og Android. Lyfta er treningskompisen din og hjelper deg med å logge økter, finne nye treningsprogrammer og nå målene dine. Bli med i fellesskapet av treningsglade, og gi treningsreisen din en ny start i dag. Gjør deg klar til å løfte rutinen med Lyfta, appen som holder deg på vei mot målene.

Bli med i fellesskapet på 8M+ brukere

Find us on:

Lyftas app for treningssporing

Opplev treningssporing på et nytt nivå med Lyfta, den ideelle gym-appen for alle som trener. Lyfta hjelper deg å følge fremgangen på gymmet, slik at du kan lage, logge og følge øktene i et ryddig og brukervennlig grensesnitt. Hold motivasjonen oppe når Lyfta varsler deg hver gang du slår en personlig rekord i en øvelse. Gled deg over å se treningsgrafene stige etter hvert som du blir bedre. Lyfta er mer enn en gym-app. Det er treningskompisen din, og den leder deg mot målene. Start reisen mot bedre form med Lyfta i dag.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og logg løftene dine raskt og enkelt uten penn og papir
✓ Integrert automatisk hviletidtaker
✓ Tag-sett som Oppvarming, Feil, Drop-sett, Negative reps, Venstre og Høyre
✓ Lag supersett, kjempesett eller grupperte øvelser
✓ Legg til notater til treningsøktene og øvelsene dine
✓ Å dele treningsrutiner med venner eller kunder er nå enklere enn noen gang med Lyfta!

nedlasting

Lyfta Gym: treningsplanlegger

Opplev den ultimate treningsforvandlingen med Lyfta, gym-appen din. Lyfta er laget for å gjøre rutinen enklere, med intuitive funksjoner for planlegging og organisering. Med Lyfta lager du din egen plan, tilpasser sett, repetisjoner og vekter til nivået ditt, og følger fremgangen i sanntid. Denne solide appen har et stort bibliotek av økter, fra nybegynner til treningsglad, så reisen blir personlig. La deg inspirere og motivere av andres rutiner. Ta steget mot en sunnere hverdag med Lyfta, treningsguiden, planleggeren og den personlige treneren i én app.

Get App

Oppdag gymøkter

Oppdag kraften i trening med Lyftas gym-app. Plattformen er laget for å fornye rutinen din, med et stort bibliotek av øvelser du kan utforske og mestre. Med Lyfta finner du lett nye øvelser tilpasset nivå og mål. Grundige videoveiledninger og trinnvise instruksjoner hjelper deg å utføre hver øvelse riktig, så du får mer ut av treningen og lavere skaderisiko. Det brukervennlige grensesnittet og rådene fra fagfolk gjør det enkelt å variere øktene og holde motivasjonen oppe. Bli med i Lyfta-fellesskapet i dag, og gi treningsreisen en ny retning med den innovative gym-appen vår.