App for styrkeløft

Kraften sluppet løs

Velkommen til Lyfta, den ultimate appen for styrkeløft, for både iOS og Android. Opplev en sømløs måte å logge treningen på, finne eller lage personlige programmer, og knuse målene. Løft styrkeløftreisen med Lyfta, løsningen alt i ett for en sterkere, sprekere og sunnere deg.

Bli med i fellesskapet på 8M+ brukere

Find us on:

Lyfta: logg for styrkeløftfremgang

Opplev den ultimate styrkeløftreisen med Lyfta, appen for styrkeløft du går til. Løft øktene på gymmet ved å følge fremgangen effektivt. Med Lyfta lager, logger og følger du økter sømløst i det intuitive grensesnittet. Få varsel med en gang du slår en personlig rekord, og se fremgangen utfolde seg i omfattende grafer. Lyfta er mer enn en app for styrkeløft. Den er treningskompisen som hjelper deg å nå styrkemålene raskere. Start styrkeløftutviklingen med Lyfta i dag.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og logg løftene dine raskt og enkelt uten penn og papir
✓ Integrert automatisk hviletidtaker
✓ Tag-sett som Oppvarming, Feil, Drop-sett, Negative reps, Venstre og Høyre
✓ Lag supersett, kjempesett eller grupperte øvelser
✓ Legg til notater til treningsøktene og øvelsene dine
✓ Å dele treningsrutiner med venner eller kunder er nå enklere enn noen gang med Lyfta!

nedlasting

Styrkeløftplanlegger – Lyfta

Oppdag kraften i personlige økter med Lyfta, den ultimate appen for styrkeløft. Denne dynamiske plattformen er laget for å gjøre reisen enklere, med sømløs planlegging, organisering og oppsett av økter. Enten du er nybegynner eller erfaren styrkeløfter, lar Lyfta deg tilpasse øktene, fra antall sett og repetisjoner til vekten du løfter. Det store øvelsesbiblioteket dekker alle nivåer, så du aldri går tom for valg. La deg i tillegg inspirere av andres rutiner. Start styrkeløftreisen med Lyfta i dag, og opplev forskjellen med en skreddersydd plan.

Get App

Styrkeløftmestring – Lyfta

Oppdag en verden av nye øvelser med styrkeløftseksjonen i Lyfta-appen. Det store biblioteket har alt fra grunnleggende bevegelser til avanserte teknikker, alt laget for å løfte prestasjonen i styrkeløft. Hver øvelse har en detaljert videoveiledning og en trinnvis guide, så du forstår riktig teknikk for trygg og effektiv trening. Med Lyfta kan du utforske og ta inn nye øvelser i rutinen, flytte grensene og drive fremgangen. Frigjør styrkeløftpotensialet med Lyfta, den ultimate guiden til styrketrening.