App for fremgangsbilder

Se forvandlingen

Opplev den forvandlende kraften i fremgangssporing med Lyfta, den ultimate appen for fremgangsbilder, tilgjengelig på både iOS og Android. Følg reisen sømløst, finn eller lag unike timeplaner, og knus helsemålene. Lyfta er mer enn en app. Den er treningskompisen som hjelper deg å se fremgangen og holde motivasjonen. Start reisen mot en sunnere og sprekere deg med Lyfta i dag.

Bli med i fellesskapet på 8M+ brukere

Find us on:

Lyftas fremgangsbilder: følg forbedringen

Opplev kraften i fremgangssporing med Lyfta, den ultimate appen for fremgangsbilder. Laget for å fornye reisen lar Lyfta deg fange, logge og følge prestasjonene i et enkelt og intuitivt grensesnitt. Hold motivasjonen oppe når du får varsel for hver personlige rekord du slår. Se veksten i innsiktsfulle grafer som viser forbedringen over tid. Lyfta er mer enn en app. Den er treningskompisen som gir deg kraft til å nå målene raskere. La Lyfta forvandle reisen i dag.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og logg løftene dine raskt og enkelt uten penn og papir
✓ Integrert automatisk hviletidtaker
✓ Tag-sett som Oppvarming, Feil, Drop-sett, Negative reps, Venstre og Høyre
✓ Lag supersett, kjempesett eller grupperte øvelser
✓ Legg til notater til treningsøktene og øvelsene dine
✓ Å dele treningsrutiner med venner eller kunder er nå enklere enn noen gang med Lyfta!

nedlasting

Lyfta: treningsplanlegger og logg

Få mest mulig ut av treningspotensialet med Lyftas app for fremgangsbilder. Dette dynamiske verktøyet lar deg planlegge, organisere og lage økter som treffer målene dine. Med Lyfta tilpasser du rutinene enkelt og justerer sett, repetisjoner og vekter etter behov. Det store biblioteket dekker alle nivåer og gir et bredt utvalg øvelser som holder rutinene friske og utfordrende. Hold motivasjonen ved å følge fremgangen og sammenligne forvandlingsbildene. Med Lyfta-appen har det aldri vært enklere eller morsommere å nå målene. Start reisen i dag, og se forskjellen Lyfta kan gjøre.

Get App

Oppdag treningsfremgang

Oppdag en verden av treningsmuligheter med funksjonen for fremgangsbilder i Lyfta-appen. Funksjonen lar deg utforske og finne nye øvelser, tilpasset nivå og mål. Med et stort bibliotek går du aldri tom for måter å utfordre deg selv på. Hver øvelse har detaljerte instruksjoner og videodemonstrasjoner i høy kvalitet, så du utfører hver bevegelse riktig og trygt. Det brukervennlige grensesnittet gjør det dessuten lett å følge fremgangen og se forbedringen over tid. Kom i gang med Lyfta i dag, og ta reisen til nye høyder.