App for vektløfting

Løft med presisjon

Velkommen til Lyfta, den ultimate appen for vektløfting, tilgjengelig på iOS og Android. Forvandle treningsopplevelsen ved å følge fremgangen, finne innovative programmer og knuse målene. Lyfta er mer enn en app. Den er den personlige treneren i lommen.

Bli med i fellesskapet på 8M+ brukere

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: den ultimate loggen for vektløfting

Få mest mulig ut av reisen med Lyfta, den ultimate appen for vektløfting. Laget for å hjelpe deg å følge og spore fremgangen på gymmet tilbyr Lyfta et intuitivt grensesnitt for å lage, logge og følge økter. Denne kraftfulle appen for vektløfting hjelper deg å planlegge og styre øktene på gymmet, og feirer det du får til. Få varsel med en gang når du slår personlige rekorder, og se detaljerte grafer som viser forbedringen over tid. Med Lyfta teller hver økt. Start reisen mot målene i dag med Lyfta, appen for vektløfting som løfter fremgangen din.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Spor og logg løftene dine raskt og enkelt uten penn og papir

  • ✓ Integrert automatisk hviletidtaker

  • ✓ Tag-sett som Oppvarming, Feil, Drop-sett, Negative reps, Venstre og Høyre

  • ✓ Lag supersett, kjempesett eller grupperte øvelser

  • ✓ Legg til notater til treningsøktene og øvelsene dine

  • ✓ Å dele treningsrutiner med venner eller kunder er nå enklere enn noen gang med Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
nedlasting

Lyfta: få mest ut av økter i vektløfting

Frigjør treningspotensialet med Lyfta, den ultimate appen for vektløfting, laget for å gjøre planlegging og organisering enklere. Lyftas dynamiske plattform tilbyr et intuitivt grensesnitt der du lager skreddersydde økter som treffer målene. Fra systematisk sortering av øvelser til å tilpasse sett, repetisjoner og vekter gjør Lyfta veien mot topp form jevn og rett frem. Gå inn i et omfattende bibliotek satt sammen for alle nivåer, og hent inspirasjon fra suksesshistoriene fellesskapet deler. Lyfta er mer enn en app. Den er den personlige treneren i lommen. Løft treningen med Lyfta, og opplev forvandlingen du har strevet etter.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: oppdag øvelser i vektløfting

Gi reisen et løft med Lyftas app for vektløfting, det ultimate verktøyet for å oppdage og mestre nye øvelser. Det store biblioteket, komplett med detaljerte instruksjoner og videoer i høy kvalitet, treffer treningsglade på alle nivåer. Enten du er nybegynner som vil lære tauene, eller en avansert løfter som vil variere rutinen, har Lyfta det du trenger. Hver øvelse er demonstrert med presisjon fra fagfolk, så teknikken sitter og øktene blir trygge og effektive. Utforsk det store utvalget rett ved fingertuppene, og ta opplegget i vektløfting til nye høyder. Bli med i Lyfta-fellesskapet i dag, og forvandle øktene med veiledning fra fagfolk.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Få mest ut av vektløftingsfunksjonene i Lyfta-appen?+
Hva kan Lyftas app for vektløfting?+
Få mest mulig fremgang med Lyfta?+
Can I use Lyfta on the web?+