App for treningsutfordringer

Utfordre deg selv

Velkommen til siden for Lyftas app for treningsutfordringer, den ultimate treningskompisen tilgjengelig på iOS og Android. Med Lyfta kan du logge økter sømløst, finne innovative programmer og knuse målene. Forvandle reisen i dag med Lyfta, appen som gjør det lettere enn noensinne å møte treningsutfordringene.

Bli med i fellesskapet på 8M+ brukere

Find us on:

Lyftas app for treningsutfordringer

Opplev et nytt nivå av trening med Lyfta, den ultimate appen for treningsutfordringer. Laget for å fornye rutinen på gymmet lar Lyfta deg følge fremgangen effektivt og nå målene raskere. Denne intuitive appen lar deg lage, logge og følge økter i et sømløst grensesnitt. Med Lyfta feires hver personlig rekord. Du får varsel med en gang når du slår tidligere rekorder. Se reisen i detaljerte grafer som viser forbedringen over tid. La hver økt telle med Lyfta, den personlige treningsloggen og kompisen for treningsutfordringer. Løft treningen i dag med Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og logg løftene dine raskt og enkelt uten penn og papir
✓ Integrert automatisk hviletidtaker
✓ Tag-sett som Oppvarming, Feil, Drop-sett, Negative reps, Venstre og Høyre
✓ Lag supersett, kjempesett eller grupperte øvelser
✓ Legg til notater til treningsøktene og øvelsene dine
✓ Å dele treningsrutiner med venner eller kunder er nå enklere enn noen gang med Lyfta!

nedlasting

Lyftas treningsplanlegger

Opplev en fornyelse av treningsplanlegging med Lyfta, den ultimate appen for treningsutfordringer. Lyfta gir deg kontroll over reisen og gjør planlegging, organisering og oppsett av økter til en oppgave uten anstrengelse. I det intuitive grensesnittet kategoriserer du øvelser enkelt, tilpasser sett, repetisjoner og vekter, og retter øktene mot målene. Lyftas store bibliotek treffer alle nivåer og tilbyr et bredt utvalg øvelser å velge fra. La deg inspirere av økter delt av det treningsbevisste fellesskapet, og forvandle rutinen. Start reisen mot en sunnere og sprekere deg med Lyfta i dag.

Get App

Lyfta: oppdag økter

Oppdag nye treningshorisonter med Lyftas app for treningsutfordringer. Dette innovative verktøyet gir deg kraft til å utforske et bredt utvalg øvelser, hver nøye utformet for å flytte grensene og gi næring til fremgangen. Med Lyfta trener du og legger ut på en reise i selvutvikling. Det store biblioteket av videoveiledninger og trinnvise guider sørger for at teknikken er feilfri og bevegelsene trygge. Enten du er nybegynner eller erfaren utøver, gir Lyfta den perfekte blandingen av utfordring og veiledning for å løfte reisen. Last ned Lyfta-appen i dag, bli med i det levende fellesskapet, og opplev den forvandlende kraften i godt veiledet trening.