Appii Fayyaa Qaamaa Dubartootaaf

Humna Dubartootaa

Baga gara Lyfta nagaan dhuftan, Appii Fayyaa Qaamaa Dubartootaaf isa guddaa kan iOS fi Android lamaan irratti argamu. Lyfta waliin sochii keessan hordofuu, sirna leenjii dhuunfaan qophaa'e argachuu yookaan qopheessuu fi kaayyoo fayyaa qaamaa keessan galmaan ga'uu dandeessu. Appiin ifa ta'e kun dubartoota cimsuuf, fayyaa qaamaa fi fayyaa akka fudhatan gargaaruuf qophaa'eera. Imala fayyaa qaamaa keessan Lyfta waliin jijjiiruuf qophaa'aa!

Hawaasa fayyadamtoota 8M+ ta'an waliin ta'aa

Find us on:

Hordofaa Fayyaa Qaamaa Dubartootaa Lyfta

Humna jijjiirama fayyaa qaamaa Lyfta, Appii Fayyaa Qaamaa Dubartootaaf isa duraa, waliin mudadhaa. Lyfta kaayyoo fayyaa qaamaa keessan galmaan ga'uu, fooyya'iinsa keessan hordofuu fi kaka'umsa eeguuf isin gargaaruuf qophaa'eera. Jalqabaa yookaan nama jiimii muuxannoo qabu taatan, fuulli salphaa sochii keessan haala salphaan uumuu, galmeessuu fi hordofuu isiniif kenna. Injifannoo keessan amala addaa yeroo sadarkaa dhuunfaa ol'aanaa galmaan gahan isin beeksisuun ayyaaneffadhaa. Fooyya'iinsa keessan graafii salphaatti hubataman fooyya'iinsa yeroo yerootti agarsiisan mul'isaa. Lyfta appii fayyaa qaamaa qofa miti; hiriyyaa fayyaa qaamaa dhuunfaa keessanii dha, imala gara fayyaa qabuu fi ciminaa irratti isin qajeelchu.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Liftii keessan saffisaa fi salphaatti qalama & waraqaa malee hordofaa fi galmeessi
✓ Yeroo boqonnaa Ofiin walitti makame
✓ Tag sets akka Warm Up, Failure, Drop sets, Irra deebiin negaatiivii, Bitaa fi Mirga
✓ Supersets, Giant sets ykn Shaakala Garee uumi
✓ Sochii qaamaa fi shaakala kee irratti yaadannoo dabali
✓ Hojii sochii qaamaa hiriyoota ykn maamiltoota waliin qooduun amma Lyfta waliin yeroo kamiyyuu caalaa salphaadha!

Buusuu

Karoorsaa Fayyaa Qaamaa Dubartootaa Lyfta

Kallattii fayyaa qaamaa haaraa Lyfta, Appii Fayyaa Qaamaa Dubartootaaf isa guddaa, waliin mudadhaa. Lyfta imala fayyaa qaamaa keessan of harkaa qabachuu waltajjii walitti fufiinsa qabu sochii fedhii addaa keessaniif mijatan karooruu, qindeessuu fi uumuuf kennuun isiniif kenna. Fuula ifa ta'een shaakala ramaduu, seetii, rippii fi ulfaatina mijeessuu fi fooyya'iinsa hordofuu haala salphaan dandeessu. Kuusaa sochii keenya bal'aa sadarkaa fayyaa hundaaf, jalqabaa hanga atileetota muuxannoo qabanitti, mijatu seeni. Lyfta appii qofa miti; hawaasadha. Sochii fayyadamtoota biroo irraan kaka'amaa, kan keessan qoodaa, kaka'umsi keessan ol haa ka'u. Imala fayyaa qaamaa keessan har'a Lyfta waliin jalqabaa, sababni isaas dubartiin hundi ofii ishee isa cimtuu ta'uu qabdi.

Get App

Imala Fayyaa Qaamaa Dubartootaa - Lyfta

Addunyaa fayyaa qaamaa harka keessan jiru appii Lyfta, qajeelchaa keessan isa guddaa fayyaa qaamaa dubartootaaf, waliin argadhaa. Shaakala haaraa kuusaa viidiyoo leenjii bal'aa fi qajeelfama tartiibaan tartiibaan keenyaan qoradhaa, qabadhaa. Lyfta waliin sochii bu'uuraa hanga ol'aanaatti ofitti amanuu qabduun deemuu dandeessu; sochii hundi sirnaan fi nageenyaan akka raawwatamu mirkaneessaa. Ibsi ogeessota qophaa'e fi agarsiisni mul'ataa qajeelcha ogummaa ifa ta'e kenna; muuxannoo sochii keessan bu'a qabeessa fi gammachiisaa taasisa. Hawaasa Lyfta har'a makamaa, imala fayyaa qaamaa keessan humna beekumsaa fi deeggarsaan jijjiiraa.