ئەپی وێنەی پێشکەوتن

گۆڕانکاریت ببینە

هێزی گۆڕانکاریی بەدواداچوونی پێشکەوتن لەگەڵ Lyfta تاقی بکەرەوە، تەواوکەرترین ئەپی وێنەی پێشکەوتنت کە لەسەر هەردوو iOS و Android بەردەستە. بە ئاسانی ڕێڕەوی لەشجوانیت چاودێری بکە، خشتەی ڕاهێنانی تایبەت بدۆزەرەوە یان دروستی بکە و ئامانجەکانی تەندروستیت بشکێنە. Lyfta لە ئەپێک زیاترە؛ هاوڕێی تایبەتی لەشجوانیتە و یارمەتیت دەدات پێشکەوتنت ببینیت و هاندەر بمێنیتەوە. ڕێڕەوت بەرەو لەشێکی تەندروستتر و لەشجوانتر ئەمڕۆ لەگەڵ Lyfta دەست پێ بکە.

Find us on:

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

• ✓ بە خێرایی و بە سادەیی بەبێ قەڵەم و کاغەز بەدواداچوون و تۆمارکردنی بەرزکەرەوەکانت

• ✓ کاتی پشوودانی ئۆتۆماتیکی یەکگرتوو

• ✓ تاگ سێتەکان وەک Warm Up، Failure، Drop sets، Negative reps، Left و Right

• ✓ دروستکردنی Supersets، Giant sets یان Grouped ڕاهێنانەکان

• ✓ تێبینی زیاد بکە بۆ ڕاهێنان و ڕاهێنانەکانت

• ✓ هاوبەشکردنی ڕۆتینەکانی ڕاهێنان لەگەڵ هاوڕێیان یان کڕیارەکان ئێستا لە جاران سادەترە لەگەڵ Lyfta!