باشترین ئەپی لەشجوانی

لەگەڵ باشترینەکان دروست بکە

بەخێربێیت بۆ Lyfta، هاوڕێی تەواوی لەشجوانیت. وەک یەکێک لە باشترین ئەپەکانی لەشجوانی بۆ هەردوو iOS و Android پلەی دراوە، و Lyfta پلاتفۆرمێکی تەواو دەدات بۆ تۆمارکردنی ڕاهێنانەکانت، دۆزینەوە یان گونجاندنی بەرنامەی ڕاهێنان و گەیشتن بە ئارەزووەکانی لەشجوانیت. ئەگەر سەرەتایی بیت یان لەشجوانێکی ئەزمووندار، Lyfta دیزاین کراوە بۆ ئەوەی بە وردی و ئاسانی بەرەو ئامانجەکانت پاڵت بنێت. ڕێڕەوی گۆڕانکاریی لەشجوانیت ئەمڕۆ لەگەڵ Lyfta دەست پێ بکە!

بەشداری کۆمەڵگەی 8M+ بەکارهێنەر بکە

Find us on:

Lyfta: ئەپی پێشەنگی لەشجوانی

باشترین لەشجوانی لەگەڵ Lyfta تاقی بکەرەوە، ئەپێکی سەرەکیی لەشجوانی کە دیزاین کراوە بۆ بەهێزکردنی ڕۆتینی ڕاهێنانەکەت. Lyfta ڕێگەت دەدات بە وردی پێشکەوتنی جیمەکەت تۆمار بکەیت و دڵنیا بیتەوە کە هیچ شتێک لە ڕێڕەوی لەشجوانیتدا لەدەست نادەیت. بە ڕووکاری سادەکەمان دەتوانیت بە ئاسانی ڕاهێنانەکانت دروست بکەیت، بنووسیت و چاودێریان بکەیت و مۆبایلەکەت بکەیتە ڕاهێنەری تایبەتی لەشجوانیت. ئەپی لەشجوانییەکەمان گونجاوە بۆ ئاهەنگگرتنی پێشکەوتنت. هەر جارێک باشترین ئاستی کەسی دەکەیت، Lyfta ئاگادارکردنەوەیەکی دەستبەجێت بۆ دەنێرێت و هاندانت دەدات قورستر پاڵ بنێیت. تایبەتمەندییە داهێنەرانەکانمان هەروەها هێڵکاری پێشکەوتن دەگرنەوە و نیشاندانی بینراوی باشتربوونت بە تێپەڕبوونی کاتت دەدەن. ئەگەر بە جددی لە لەشجوانیدا بیت، Lyfta ئەپەکەیە بۆ تۆ. لە تۆمارکەرێکی ڕاهێنان زیاترە؛ هاوڕێتە بۆ گەیشتن بە ئامانجەکانی لەشجوانیت. جیاوازییەکە ئەمڕۆ لەگەڵ Lyfta تاقی بکەرەوە، ئەپێکی سەرەکیی لەشجوانی بۆ ئارەزوومەندانی لەشجوانی.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ بە خێرایی و بە سادەیی بەبێ قەڵەم و کاغەز بەدواداچوون و تۆمارکردنی بەرزکەرەوەکانت
✓ کاتی پشوودانی ئۆتۆماتیکی یەکگرتوو
✓ تاگ سێتەکان وەک Warm Up، Failure، Drop sets، Negative reps، Left و Right
✓ دروستکردنی Supersets، Giant sets یان Grouped ڕاهێنانەکان
✓ تێبینی زیاد بکە بۆ ڕاهێنان و ڕاهێنانەکانت
✓ هاوبەشکردنی ڕۆتینەکانی ڕاهێنان لەگەڵ هاوڕێیان یان کڕیارەکان ئێستا لە جاران سادەترە لەگەڵ Lyfta!

دابەزاندن

Lyfta: پلاندانەری تەواوی لەشجوانی

هێزی ئەپێکی سەرەکیی لەشجوانی لەگەڵ Lyfta تاقی بکەرەوە. ئەپەکەمان دیزاین کراوە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات ئامانجەکانی لەشجوانیت بگریتە دەست بە پلاتفۆرمێکی ڕێک بۆ پلاندانان، ڕێکخستن و دروستکردنی ڕاهێنان. لەگەڵ Lyfta دەتوانیت بە ئاسانی جووڵەکان پۆلێن بکەیت، سێت، دووبارەکردنەوە و قورسایی دەستکاری بکەیت و تەنانەت کتێبخانەیەکی تەواوی ڕاهێنان بناسیت کە بۆ هەر ئاستێکی لەشجوانی گونجاوە. ئەگەر سەرەتایی بیت یان لەشجوانێکی ئەزمووندار، Lyfta پلانی ڕاهێنانی تایبەت دەدات بۆ یارمەتیدانت بۆ گەیشتن بە ئارەزووەکانی لەشجوانیت. هەروەها کۆمەڵگە زیندووەکەمان لە بەکارهێنەران سەرچاوەیەکی بەردەوامی ئیلهام و هاندانە. ڕێڕەوی لەشجوانیت لەگەڵ Lyfta دەست پێ بکە، تەواوکەرترین ئەپی پلاندانانی ڕاهێنان.

Get App

Lyfta: ئەپی تەواوی لەشجوانی

یاریی لەشجوانیت لەگەڵ ئەپی Lyfta بەرز بکەرەوە، هاوڕێی تەواوی لەشجوانیت. کتێبخانەیەکی فراوانی جووڵە بدۆزەرەوە، لە بنەڕەتییەوە تا پێشکەوتوو، کە ڕاهێنانەکانت دەباتە ئاستی داهاتوو. Lyfta ڕێنمایی ورد، فێرکاری تەواوی ڤیدیۆ و ڕێنمایی هەنگاو بە هەنگاو دەدات بۆ ئەوەی هەر جووڵەیەک بە وردی، سەلامەتی و کاریگەری ئەنجام بدەیت. بە وەسفی شارەزایانە و نیشاندانی بینراو هەرگیز لە ڕێڕەوی لەشجوانیتدا ون نابیت. جووڵەی نوێ بناسە، تەکنیکەکەت ورد بکەرەوە و لەشت لەگەڵ Lyfta بگۆڕە. ئەمڕۆ ببە بە ئەندامی کۆمەڵگەی Lyfta و ئەزموونی لەشجوانیت بە ڕێنمایی پیشەییەکەمان بەرز بکەرەوە.