Aplikace s fitness trenérem

Vedené tréninky

Vítej v Lyfta, špičkové aplikaci s fitness trenérem pro iOS i Android. Proměň rutinu s Lyfta: sleduješ pokrok, objevuješ nebo navrhuješ osobní programy a dosahuješ zdravotních cílů. Zažij převrat v digitální kondici s Lyfta, tréninkovým parťákem.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Připojte se ke komunitě více než 8M+ uživatelů

Find us on:

Lyfta: špičkové kondiční vedení

Zažij sledování kondice na nové úrovni s Lyfta, špičkovou aplikací s fitness trenérem. Je navržená tak, aby tě držela v motivaci, a tréninky v posilovně v ní plynule zapíšeš a sleduješ. Díky přehlednému rozhraní je sledování cesty snazší než kdy dřív. Úspěchy oslavíš okamžitým upozorněním, když překonáš osobní rekord. Pokrok uvidíš v podrobných grafech, které zvýrazní zlepšení v čase. Zůstaň ve formě, v motivaci a překonej cíle s Lyfta, osobním fitness trenérem v dlani.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Sledujte a přihlašujte své výtahy rychle a jednoduše bez tužky a papíru
✓ Integrovaný časovač automatického odpočinku
✓ Označte sady jako Zahřátí, Chyba, Sady poklesu, Negativní opakování, Levá a Pravá
✓ Vytvářejte nadmnožiny, obří sestavy nebo skupinová cvičení
✓ Přidejte poznámky ke svým tréninkům a cvičením
✓ Sdílení cvičebních rutin s přáteli nebo klienty je nyní s Lyftou jednodušší než kdy předtím!

Stažení

Fitness trenér Lyfta: plánovač tréninků

Zažij plánování kondice na nové úrovni s Lyfta, špičkovou aplikací s fitness trenérem. Lyfta ti dává volant cesty za kondicí a jednoduchou platformu na uspořádání a tvorbu tréninků podle tvých cílů. V Lyfta si rutinu snadno přizpůsobíš: vybíráš z široké škály tréninků, sérií, opakování i zátěže, vše přehledně roztříděné. Rozsáhlá knihovna pokrývá každou úroveň a je zásobárna inspirace, která tě drží v motivaci. Objev sílu osobního plánování s Lyfta, parťákem na kondici.

Get App

Fitness trenér Lyfta: objevuj tréninky

Objev svět kondice s aplikací s fitness trenérem od Lyfta, průvodcem, se kterým nové cviky prozkoumáš a zvládneš. S Lyfta je každý trénink příležitost učit se a růst. Rozsáhlá knihovna kvalitních videí a podrobných pokynů ti dává sílu každý pohyb doladit s jistotou a v bezpečí. Ať jsi začátečník, nebo zkušený sportovec, odborně navržení průvodci pokrývají všechny úrovně. Ponoř se do zážitku Lyfta a odemkni potenciál díky ucelenému výběru tréninků. Začni s Lyfta ještě dnes a posuň to, co se zdálo možné.