Záznam kondice

Kondice jednoduše

Vítej na stránce záznamu kondice v aplikaci Lyfta, fitness parťáka pro iOS i Android. Sleduj tréninky, objevuj účinné programy a posuň cestu za kondicí k novým výškám. S Lyfta nebylo dosažení fitness cílů nikdy snazší. Začni proměnu ještě dnes.

Připojte se ke komunitě více než 8M+ uživatelů

Find us on:

Sledování pokroku kondice v Lyfta

Se záznamem kondice od Lyfta proměň cestu tím, že pokrok v posilovně sleduješ účinně. V přehledném rozhraní tréninky plynule sestavíš, zapíšeš a sleduješ. Motivaci drží upozornění, když překonáš osobní rekord. Růst kondice navíc uvidíš ve srozumitelných grafech. Ať se každý trénink počítá a rozdíl v čase uvidíš se záznamem kondice od Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Sledujte a přihlašujte své výtahy rychle a jednoduše bez tužky a papíru
✓ Integrovaný časovač automatického odpočinku
✓ Označte sady jako Zahřátí, Chyba, Sady poklesu, Negativní opakování, Levá a Pravá
✓ Vytvářejte nadmnožiny, obří sestavy nebo skupinová cvičení
✓ Přidejte poznámky ke svým tréninkům a cvičením
✓ Sdílení cvičebních rutin s přáteli nebo klienty je nyní s Lyftou jednodušší než kdy předtím!

Stažení

Plánovač kondice v Lyfta

Zažij sílu uspořádaného plánování s aplikací Lyfta. Funkce záznamu kondice umožňuje plynule plánovat, uspořádat a sestavit tréninky podle tvých cílů. S Lyfta máš přístup k rozsáhlé knihovně cviků a plány si nastavíš konkrétními sériemi, opakováními i zátěží. Cestou se pohybuješ snadno, protože Lyfta tréninky třídí a pokrok sleduje. Ať jsi začátečník, nebo zkušený nadšenec, záznam kondice od Lyfta je ideální tréninkový parťák. Přidej se ke komunitě Lyfta a pojďme se dostat do formy společně.

Get App

Objevuj fitness rutiny

Objev nové rozměry cesty za kondicí díky funkci záznamu kondice v aplikaci Lyfta. Tenhle novátorský nástroj je brána k rozsáhlé knihovně cviků, každý s podrobnými pokyny a videoukázkami. Ať jsi začátečník, nebo zkušený nadšenec, záznam kondice má něco pro každého. Široká škála cviků od základních po složité má prověřovat a inspirovat. Záznam kondice hlídá, aby každý pohyb proběhl přesně, bezpečně a účinně. Tak na co čekat? Vydej se ke špičkové kondici s Lyfta ještě dnes a nech profesionální průvodce pomoct k cílům.