Sledování vybavení posilovny

Hlídej své stroje

Vítej na stránce sledování vybavení posilovny v aplikaci Lyfta, fitness parťáka pro iOS i Android. S Lyfta snadno sleduješ využití vybavení, objevuješ nové programy, nebo si je sestavíš, a přitom hlídáš milníky. Proměň tréninkové cíle ve skutečnost s Lyfta, osobním asistentem do posilovny.

Připojte se ke komunitě více než 8M+ uživatelů

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Sledování vybavení posilovny v Lyfta

Zažij cestu za kondicí naplno díky funkci sledování vybavení posilovny v aplikaci Lyfta. Pozvedni tréninky tím, že sleduješ pokrok, zapisuješ rutiny a stanovuješ nové osobní rekordy. V přehledném rozhraní nebylo řízení cílů nikdy snazší. Motivaci drží okamžitá upozornění, která slaví osobní rekordy, a pokrok uvidíš v podrobných grafech. Sledování vybavení posilovny od Lyfta, tvoje cesta za kondicí, přehledně.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Sledujte a přihlašujte své výtahy rychle a jednoduše bez tužky a papíru

  • ✓ Integrovaný časovač automatického odpočinku

  • ✓ Označte sady jako Zahřátí, Chyba, Sady poklesu, Negativní opakování, Levá a Pravá

  • ✓ Vytvářejte nadmnožiny, obří sestavy nebo skupinová cvičení

  • ✓ Přidejte poznámky ke svým tréninkům a cvičením

  • ✓ Sdílení cvičebních rutin s přáteli nebo klienty je nyní s Lyftou jednodušší než kdy předtím!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Stažení

Sledování vybavení posilovny v Lyfta

Pozvedni kondici díky funkci sledování vybavení posilovny od Lyfta. Tenhle silný nástroj nejen pomáhá tréninky plánovat a uspořádat, ale umožní i vytvořit vlastní rutiny. V Lyfta snadno roztřídíš cviky a nastavíš série, opakování i zátěž, takže je plánování bez starostí. Ať jsi začátečník, nebo nadšenec, ucelená knihovna pokrývá každou úroveň. Objevuj nové tréninky, ber inspiraci od ostatních a pokrok sleduj plynule. Lyfta je víc než sledování vybavení. Je to fitness parťák, který dláždí cestu ke zdravotním cílům.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Průzkumník vybavení posilovny

Objev sílu účinného tréninku díky funkci sledování vybavení posilovny od Lyfta. Najdi nové cviky a rozšiř obzory díky rozsáhlé databázi tréninků. Ke každému cviku patří podrobné pokyny a kvalitní videonávody, aby trénink byl bezpečný a účinný. Ať jsi nováček, nebo ostřílený profík, sledování vybavení nabízí škálu cviků pro každou úroveň. Nauč se využít vybavení posilovny naplno a k cílům se dostávej rychleji. Začni s Lyfta ještě dnes a odemkni svět možností. Zvládni tréninky přesně, bezpečně a s jistotou.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Jak s Lyfta sledovat pokrok kondice?+
Aplikace Lyfta: sledování vybavení posilovny?+
Jak s Lyfta sledovat vybavení posilovny?+
Is Lyfta free to use?+