Aplikace na sílu a kondici

Kondice ze všech stran

Vítej na stránce aplikace na sílu a kondici od Lyfta, fitness parťáka pro iOS i Android. S Lyfta nebylo sledování pokroku, objevování nových programů a dosahování cílů nikdy snazší. Pozvedni rutinu a proměň cestu s Lyfta, aplikací, která má odemknout plný potenciál. Vydej se ještě dnes k silnějšímu a lépe připravenému tělu.

Připojte se ke komunitě více než 8M+ uživatelů

Find us on:

Lyfta: mistrovství síly a kondice

Vytěž ze své cesty maximum s Lyfta, špičkovou aplikací na sílu a kondici. Je navržená tak, aby tréninkům dodala sílu, a pokrok v ní sleduješ plynule. Rutiny sestavíš, zapíšeš a následuješ v jednoduchém a přehledném rozhraní. Zažij radost z osobních rekordů díky upozorněním v reálném čase a pokrok uvidíš v podrobných grafech. Lyfta není jen aplikace. Je to fitness parťák, který tě vede ke špičkovému výkonu a dál. Objev chytřejší a účinnější způsob tréninku s Lyfta, nejlepší aplikací na sílu a kondici pro tvé cíle.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Sledujte a přihlašujte své výtahy rychle a jednoduše bez tužky a papíru
✓ Integrovaný časovač automatického odpočinku
✓ Označte sady jako Zahřátí, Chyba, Sady poklesu, Negativní opakování, Levá a Pravá
✓ Vytvářejte nadmnožiny, obří sestavy nebo skupinová cvičení
✓ Přidejte poznámky ke svým tréninkům a cvičením
✓ Sdílení cvičebních rutin s přáteli nebo klienty je nyní s Lyftou jednodušší než kdy předtím!

Stažení

Lyfta: mistrovství plánování tréninků

Vytěž z fyzického potenciálu maximum s aplikací na sílu a kondici od Lyfta. Novátorská platforma dělá plánování, uspořádání i tvorbu tréninků plynulými a přirozenými. S Lyfta si plán doladíš až na série, opakování a zátěž, takže trénink sedí tvým potřebám a cílům. Prohlédni si rozsáhlou knihovnu cviků pro všechny úrovně a inspiraci ber z tréninků, které sdílí naše živá komunita. Lyfta je víc než aplikace. Je to osobní trenér, kondiční deník i zdroj motivace v jednom. Udělej první krok k silnějšímu a zdravějšímu tělu s Lyfta.

Get App

Lyfta: objevuj silový trénink

Objev svět nových cviků s aplikací Lyfta, parťákem na sílu a kondici. Rozsáhlá knihovna, bohatá na detail i pestrost, má inspirovat a prověřovat a rozšiřovat obzory tréninku. Ke každému cviku patří videonávody ve vysokém rozlišení a přesné pokyny krok za krokem, aby pohyb proběhl správně a bezpečně. Ať jako začátečník hledáš základní silové cviky, nebo jako pokročilý sportovec složité kondiční pohyby, Lyfta tě podrží. Ať se každý trénink počítá: přidej se ke komunitě Lyfta ještě dnes. Pozvedni cestu díky profesionálnímu vedení a odemkni plný tréninkový potenciál.