Špičkové sledování CrossFit

Soutěž s jistotou

Vítej v Lyfta, přední aplikaci na sledování CrossFit pro zařízení s iOS i Android. Špičkově hodnocená aplikace umožňuje sledovat trénink CrossFit, objevovat nebo tvořit programy na míru a dosahovat cílů. S Lyfta jen nesleduješ pokrok. Pozvedáš cestu CrossFit. Začni proměnu s nejspolehlivějším sledováním CrossFit ještě dnes.

Připojte se ke komunitě více než 8M+ uživatelů

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Přední sledování CrossFit od Lyfta

Odemkni plný kondiční potenciál s Lyfta, přední aplikací na sledování CrossFit. Posil cestu CrossFit pečlivým sledováním, zápisem a rozborem tréninků v plynulém a přehledném rozhraní. Lyfta umožňuje pokrok zaznamenat a milníky slaví upozorněním pokaždé, když překonáš osobní rekord. Ponoř se do vývoje kondice díky podrobným grafům, které ukazují stálé zlepšení v čase. Zažij uspokojení, když pokrok uvidíš, a motivaci stanovovat nové cíle s Lyfta, špičkovým sledováním CrossFit.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Sledujte a přihlašujte své výtahy rychle a jednoduše bez tužky a papíru

  • ✓ Integrovaný časovač automatického odpočinku

  • ✓ Označte sady jako Zahřátí, Chyba, Sady poklesu, Negativní opakování, Levá a Pravá

  • ✓ Vytvářejte nadmnožiny, obří sestavy nebo skupinová cvičení

  • ✓ Přidejte poznámky ke svým tréninkům a cvičením

  • ✓ Sdílení cvičebních rutin s přáteli nebo klienty je nyní s Lyftou jednodušší než kdy předtím!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Stažení

Plánovač tréninků CrossFit – Lyfta

Pozvedni cestu za kondicí s Lyfta, špičkovým sledováním CrossFit, které má plánování, uspořádání i tvorbu tréninků zjednodušit. Přehledná platforma umožňuje cviky snadno třídit a nastavovat série, opakování i zátěž a otevírá jednodušší cestu k cílům. Díky rozsáhlé knihovně tréninků pro všechny úrovně ti Lyfta dává sílu rutiny prozkoumat, přizpůsobit a zvládnout. Inspiraci ber z režimů ostatních, aby rutina zůstala svěží a náročná. Vyber si Lyfta, partnera na osobní, uspořádaný a živý zážitek z CrossFit.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Špičkové sledování CrossFit od Lyfta

Objev svět nových cviků v aplikaci Lyfta, špičkovém sledování CrossFit. Rozsáhlá knihovna cviků od začátečníků po pokročilé hlídá, aby možností, jak kondici prověřit, nedošlo. S Lyfta prozkoumáš a zvládneš různé pohyby, všechny předvedené v kvalitních videích a podrobných pokynech. Odborně vybrané průvodce hlídají správnou techniku, aby výsledky byly co největší a riziko zranění co nejmenší. Pozvedni cestu CrossFit s Lyfta, branou k uceleným, srozumitelným a účinným rutinám. Začni objevovat ještě dnes a proměň rutinu s aplikací Lyfta.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Sledování CrossFit od Lyfta: jak je účinné?+
Pokryje sledování CrossFit od Lyfta všechny úrovně?+
Jak s Lyfta sledovat pokrok v CrossFit?+
Zlepšuje sledování CrossFit od Lyfta trénink?+