Špičková aplikace na spojení mysli a svalu

Chytrý trénink

Vítej v Lyfta, přední aplikaci na spojení mysli a svalu pro iOS i Android. Posil cestu díky pokročilému sledování, osobním programům a nástrojům na stanovení cílů. S Lyfta jen necvičíš. Buduješ silnější spojení mezi myslí a svaly pro špičkový výkon. Začni proměnu ještě dnes s Lyfta, tréninkovým parťákem.

Připojte se ke komunitě více než 8M+ uživatelů

Find us on:

Lyfta: přední aplikace na spojení mysli a svalu

Zažij spojení mysli a svalu naplno s Lyfta, špičkově hodnocenou fitness aplikací, která má tréninky v posilovně pozvednout. Lyfta umožňuje pokrok pečlivě sledovat, aby se každá propocená jednotka počítala. V přehledném a srozumitelném rozhraní tréninky snadno sestavíš, zapíšeš a sleduješ. Upozornění v reálném čase slaví úspěchy a ohlásí, kdykoli překonáš osobní rekord. Pokrok navíc uvidíš v interaktivních grafech, které ukazují nepřetržité zlepšení v čase. Lyfta je víc než sledování tréninků. Je to fitness partner, který pomáhá odemknout plný potenciál. Stáhni si Lyfta ještě dnes a proměň způsob, jakým trénuješ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Sledujte a přihlašujte své výtahy rychle a jednoduše bez tužky a papíru
✓ Integrovaný časovač automatického odpočinku
✓ Označte sady jako Zahřátí, Chyba, Sady poklesu, Negativní opakování, Levá a Pravá
✓ Vytvářejte nadmnožiny, obří sestavy nebo skupinová cvičení
✓ Přidejte poznámky ke svým tréninkům a cvičením
✓ Sdílení cvičebních rutin s přáteli nebo klienty je nyní s Lyftou jednodušší než kdy předtím!

Stažení

Lyfta: zvládni plánování tréninků

Objev sílu plánování s Lyfta, špičkovou aplikací na spojení mysli a svalu. Pozvedni cestu s Lyfta, špičkově hodnocenou aplikací, která z plánování, uspořádání i tvorby tréninků dělá hračku. Lyfta ti dává kontrolu nad cíli díky přehledné platformě na nastavení sérií, opakování a zátěže i na přehledné třídění cviků. Díky rozsáhlé knihovně tréninků pro všechny úrovně trénink nenarazí na plošinu. Nech se inspirovat rutinami ostatních a proměň režim. Lyfta, aplikace, na kterou se spoléháš, když chceš pěstovat spojení mysli a svalu, na tebe čeká.

Get App

Lyfta: zvládni tréninky spojení mysli a svalu

Objev sílu přesného tréninku v aplikaci Lyfta, osobním průvodci novými cviky a zvládnutím spojení mysli a svalu. Lyfta nabízí rozsáhlou knihovnu podrobných pokynů, ke každému patří videonávody a průvodci krok za krokem. Ať jsi začátečník, nebo pokročilý nadšenec, Lyfta hlídá, aby každý pohyb proběhl s maximální přesností a v bezpečí. Zažij rozdíl tréninku s vizuálními ukázkami a odborně zpracovanými popisy a odemkni plný potenciál. Přidej se ke komunitě Lyfta ještě dnes a pozvedni cestu díky špičkově hodnocené aplikaci na spojení mysli a svalu.