Aplikace na zvedání činek

Zvedej přesně

Vítej v Lyfta, špičkové aplikaci na zvedání činek pro iOS i Android. Proměň trénink tím, že sleduješ pokrok, objevuješ novátorské programy a překonáváš cíle. Lyfta je víc než aplikace. Je to osobní trenér v kapse.

Připojte se ke komunitě více než 8M+ uživatelů

Find us on:

Lyfta: špičkové sledování zvedání činek

Vytěž ze své cesty maximum s Lyfta, špičkovou aplikací na zvedání činek. Je navržená tak, aby pomohla hlídat pokrok v posilovně, a nabízí přehledné rozhraní na sestavení, zápis a sledování tréninků. Tahle silná aplikace nejen pomáhá jednotky plánovat a řídit, ale úspěchy i slaví. Dostaneš okamžité upozornění, když překonáš osobní rekord, a v podrobných grafech uvidíš zlepšení v čase. S Lyfta se každý trénink počítá. Vydej se k cílům ještě dnes s Lyfta, aplikací na zvedání činek, která tvůj postup hájí.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Sledujte a přihlašujte své výtahy rychle a jednoduše bez tužky a papíru
✓ Integrovaný časovač automatického odpočinku
✓ Označte sady jako Zahřátí, Chyba, Sady poklesu, Negativní opakování, Levá a Pravá
✓ Vytvářejte nadmnožiny, obří sestavy nebo skupinová cvičení
✓ Přidejte poznámky ke svým tréninkům a cvičením
✓ Sdílení cvičebních rutin s přáteli nebo klienty je nyní s Lyftou jednodušší než kdy předtím!

Stažení

Lyfta: vytěž ze zvedání činek maximum

Odemkni kondiční potenciál s Lyfta, špičkovou aplikací na zvedání činek, která má plánování a uspořádání zjednodušit. Živá platforma nabízí přehledné rozhraní na tréninky na míru podle tvých cílů. Od systematického třídění cviků po osobní nastavení sérií, opakování a zátěže dělá Lyfta cestu ke špičkové kondici hladkou a přímou. Prohlédni si ucelenou knihovnu tréninků pro všechny úrovně a ber inspiraci ze sdílených příběhů úspěchu komunity. Lyfta není jen aplikace. Je to osobní trenér v kapse. Pozvedni trénink s Lyfta a zažij proměnu, o kterou usiluješ.

Get App

Lyfta: objevuj cviky na zvedání činek

Posil cestu za kondicí s aplikací na zvedání činek od Lyfta, nástrojem na objevování a zvládání nových cviků. Rozsáhlá knihovna s podrobnými pokyny a kvalitními videi je pro všechny úrovně. Ať se učíš základy, nebo jako pokročilý chceš rutinu ozvláštnit, Lyfta tě podrží. Každý cvik je předvedený s odbornou přesností, aby technika seděla a tréninky byly bezpečné a účinné. Prozkoumej širokou škálu cviků po ruce a posuň režim zvedání činek k novým výškám. Přidej se ke komunitě Lyfta ještě dnes a proměň tréninky díky vedení odborníků.