Sledování zvedání činek

Od cvičenců pro cvičence

Vítej v Lyfta, špičkové aplikaci na sledování zvedání činek pro iOS i Android. S Lyfta nesleduješ jen pokrok ve zvedání činek, ale objevuješ nebo tvoříš osobní programy, které cestu vystřelí vzhůru. Stanov, sleduj a překonávej cíle s Lyfta, partnerem na úspěch v silovém tréninku.

Připojte se ke komunitě více než 8M+ uživatelů

Find us on:

Sledování zvedání činek v Lyfta

Zažij tréninkového parťáka naplno se sledováním zvedání činek od Lyfta. Tahle aplikace plná funkcí má pomoct výkon v posilovně hlídat a zlepšovat plynule. S Lyfta tréninky zvedání činek snadno sestavíš, zapíšeš a sleduješ v přehledném rozhraní. Aplikace pokrok jen nezapisuje, motivuje i oslavou milníků. Dostaneš okamžité upozornění, když překonáš osobní rekord, a stálé zlepšení uvidíš v podrobných grafech. Dej cestě zvedáním činek sílu se sledováním zvedání činek od Lyfta a zažij ten rozdíl ještě dnes.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Sledujte a přihlašujte své výtahy rychle a jednoduše bez tužky a papíru
✓ Integrovaný časovač automatického odpočinku
✓ Označte sady jako Zahřátí, Chyba, Sady poklesu, Negativní opakování, Levá a Pravá
✓ Vytvářejte nadmnožiny, obří sestavy nebo skupinová cvičení
✓ Přidejte poznámky ke svým tréninkům a cvičením
✓ Sdílení cvičebních rutin s přáteli nebo klienty je nyní s Lyftou jednodušší než kdy předtím!

Stažení

Plánovač zvedání činek v Lyfta

Posil režim se sledováním zvedání činek od Lyfta. Přehledná platforma ti dává kontrolu nad plány a zjednodušuje uspořádání i tvorbu ideální rutiny. V Lyfta snadno roztřídíš cviky a upravíš série, opakování i zátěž podle potřeb, aby cesta byla co nejhladší. Prohlédni si rozsáhlou knihovnu tréninků, každý pro jinou úroveň. Nech se inspirovat, udrž si motivaci a cílů dosáhni se sledováním zvedání činek od Lyfta.

Get App

Objevování zvedání činek v Lyfta

Objev novou oblast kondice se sledováním zvedání činek od Lyfta, nástrojem na zkoumání a zvládání nových cviků. Platforma má tvé cestě dodat sílu díky rozsáhlé knihovně cviků, ke každému patří podrobné videonávody a pečlivé pokyny krok za krokem. Lyfta hlídá, aby každý pohyb proběhl přesně, bezpečně a s jistotou. Ať jsi začátečník, nebo zkušený cvičenec s činkami, pečlivě vybraný katalog pokrývá všechny úrovně. Zažij sílu poučeného tréninku a ať se každý trénink počítá se sledováním zvedání činek od Lyfta. Přidej se ke komunitě Lyfta ještě dnes a dej cestě nový směr.