ކަނާތު ހޫކް. ބޮކްސިން ކުޅުމެވެ

• ལྷེཨདའེ་པརཏ།: ལྷབ་སྙན་ཅ་ཀེན་དས།
• ཡུནཱཀམེཨཨེནེོཊས།: སྐར་དངོས་རི།

ཨིནཏྲོདུཀཏཨོ་ཐེ་ཨེ་ ކަނާތު ހޫކް. ބޮކްސިން ކުޅުމެވެ

ރައިޓް ހޫކް ކަސްރަތަކީ ފުލް ބޮޑީ ވޯކްއައުޓެއް ލިބޭ ބޮކްސިން މޫވް އެއް ކަމަށާއި، ކޯޑިނޭޝަން އާއި އެޖިލިޓީ ރަނގަޅު ކުރާއިރު ކޯރާއި އަތްތިލަ އަދި ފައި އަށް އަމާޒުކޮށްގެން ކުރިއަށް ގެންދާ ކަސްރަތެކެވެ. އެއީ ދަސްކުރަން ފަސޭހަ ނަމަވެސް ފައިދާހުރި ސިފައެއްގެ ސަބަބުން ފިޓްނަސް އަށް ލޯބިކުރާ ހުރިހާ ފެންވަރެއްގެ ފިޓްނަސް އަށް ލޯބިކުރާ ފަރާތްތަކަށް ވެސް ރަނގަޅު ތަނެކެވެ. މީހުން މި ކަސްރަތު ކުރަން ބޭނުންވާނީ ޖިސްމާނީ ބާރު އިތުރުކޮށް، ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ސިއްހަތު އިތުރުކޮށް، އަމިއްލަ ދިފާއުގައި އަސާސީ ފިޔަވަޅެއް ދަސްކުރުމަށެވެ.

པོརམཨིནཨོནཀ་ཐུཏཨིཝཡཨེོཡོཨིའཨེ། ཨ ཤཏེཔ་བྱ། ކަނާތު ހޫކް. ބޮކްސިން ކުޅުމެވެ

• ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި މޫނު ކައިރީގައި އަތްތިލަ މައްޗަށް ބާއްވާފައި، ކަނާތު އަތްތިލަ (ނުވަތަ ހޫކް ކުރަން އުޅޭ އަތްތިލަ) ކުޑަކޮށް ފަހަތުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
• ފަހަތު ފައިގައި ޕިވޮޓް ކުރަމުން ހަށިގަނޑު ކަނާތް ފަރާތަށް އެނބުރުވާލުމުން މިއީ ޕަންޗް ޕަވަރ ލިބޭނެ ކަމެކެވެ.
• ކަނާތު އަތްތިލަ ހޫކިންގ މޮޝަނެއްގައި ޓާގެޓާ ދިމާއަށް އުފުލާލާއިރު، އުނަގަނޑު 90 ޑިގްރީގެ އޭންގަލެއްގައި ވައްޓާލައިގެން، އަތްތިލަ ތިރިއަށް ވާގޮތަށް ބަހައްޓާށެވެ.
• ޕަންޗަށްފަހު އަވަހަށް ކަނާތު އަތްތިލަ އަނބުރާ މޫނު ކައިރީގައި ހުރި އަސްލު މަޤާމަށް ދަމައިގަނެ ރައްކާތެރިކަން ހޯދައިދޭށެވެ.

པོརམཨིནཨོནཀ་ཐིཔསཨོརམ། ކަނާތު ހޫކް. ބޮކްސިން ކުޅުމެވެ

• ގާޑް އަޕްކޮށް ބެހެއްޓުން: ކަނާތު ހޫކެއް އުކާލާއިރު މޫނު ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި އަބަދުވެސް ކަނާތު އަތް މައްޗަށް ބަހައްޓާށެވެ. މިއީ ކައުންޓަރ އެޓޭކްތަކުގެ ޝިކާރައަކަށް ވެދާނެ އާންމު ގޯހެކެވެ. ތިބާގެ ނޮން ޕަންޗިންގ އަތް އުފުލިފައި ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ޑިފެންސް ކުރަން ތައްޔާރަށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ.
• އޯވަރރީޗް ނުކުރައްވާ: އާންމުކޮށް ހެދޭ ގޯހަކީ މާ ދުރުން ހޫކެއް ލޭންޑް ކުރަން އުޅުމެވެ. އަމިއްލަ ނަފްސު މާ ބޮޑަށް ދިގު ނުކޮށް އިދިކޮޅު ޓީމުގައި ޖަހާލެވޭނެ ރޭންޖެއްގެ ތެރޭގައި ހުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އޯވަރރީޗް ކުރުމަކީ ތިމާ ބެލެންސް ގެއްލި، ތިމާ ދޫކޮށްލާ ކަމެކެވެ

ކަނާތު ހޫކް. ބޮކްސިން ކުޅުމެވެ ཕེཧས།

ཅན་བའེལཨཨརཨེས་དོ་ཐིཨེོཏཨེ་ ކަނާތު ހޫކް. ބޮކްސިން ކުޅުމެވެ?

އާދެ، ބޮކްސިންގައި ރައިޓް ހޫކް ކުރަން ފަށާ ފަރާތްތަކަށް ހަމަ ޔަގީނުންވެސް ދަސްކުރެވޭނެއެވެ. އެއީ ބޮކްސިންގައި ދަސްކޮށްދޭ އަސާސީ އެއް ޕަންޗް، ޖަބް އާއި ކްރޮސް އާއި އެކު އެވެ. އެހެންނަމަވެސް އަނިޔާއިން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި އަދި އެކަމުގެ އަސަރު ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި އެކަން ރަނގަޅަށް ދަސްކުރުން މުހިންމެވެ. އެއީ ރަނގަޅު އިރުޝާދާއި ފީޑްބެކް ފޯރުކޮށްދެވޭނެ ތަޖުރިބާކާރު ޓްރެއިނަރެއް ނުވަތަ ކޯޗެއްގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން ދަސްކުރުމަށެވެ. މިއީ ރައިޓް ހޫކެއް ހެދުމަށް އަޅަންޖެހޭ އަސާސީ ފިޔަވަޅުތަކެވެ. 1. އަސާސީ ބޮކްސިން ސްޓޭންސް އިން ފެށިގެން، ކަނާތު ފައި ކުރިމަތީގައި ހުންނަންވާނީ ކަނާތު އަތުގެ މީހެއްނަމަ އަދި އެއާ ޚިލާފަށް ވެސް ވާނެ އެވެ. 2. ބޫޓުގެ ދަށުގައި ބަގެއް ސްކިޝް ކުރާ ފަދައިން ފަހަތު ފައި (ކަނާތް ފައި ނަމަ ކަނާތު ފައި) އަނބުރާލާށެވެ. މިއީ ޕަންޗަށް ކަރަންޓް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. 3. ހަމައެއާއެކު އުނަގަނޑާއި ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު ކަނާތްފަރާތަށް ޕިވޮޓްކޮށް، ކަނާތު އަތްތިލަ މައްޗަށް ގެނެސް ހޫކިންގ މޮޝަން އެއްގައި ޖައްސާށެވެ. 4. އުނަގަނޑު 90 ޑިގްރީގެ އޭންގަލެއްގައި ވައްޓާލާފައި، އަތްތިލަ ތިމާއާ ދިމާއަށް ހުންނަންވާނެއެވެ. 5. އަމާޒު ހިފާނީ އެއްފަރާތާއި ގުޅިގެންނެވެ

ཝཧཏ་ཨརེ་ཅོམམན་ཝརཡེཨཏཨནས་ཨོཕ་ཐརཨིཨོནས་ཨོཕ་ ކަނާތު ހޫކް. ބޮކްސިން ކުޅުމެވެ?

• ކުރު ކަނާތު ހޫކް: މި ޕަންޗަކީ ގާތް ދުރުމިނެއްގައި އުކާލާ ޕަންޗެއް ކަމަށާއި، މި ޕަންޗް އުކާލަނީ އަވަސް، ކޮމްޕެކްޓް މޮޝަނެއް ބޭނުންކޮށްގެން ވަރުގަދަ ބްލޯއެއް ދިނުމަށެވެ.
• ލީޑް ރައިޓް ހޫކް: މި ވެރިއޭޝަން އުކާލަނީ ލީޑް ހެންޑް އިން ކަމަށާއި، މިއީ އާންމު އުކުޅަކަށް ނުވާތީ އިދިކޮޅު ޓީމަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ ކަމަށެވެ.
• ބޮޑީ ރައިޓް ހޫކް: މި ޕަންޗަކީ އިދިކޮޅު ޓީމުގެ ހަށިގަނޑަށް، ޚާއްޞަކޮށް ރިބްސް ނުވަތަ ފުރަމޭއަށް އަމާޒުކޮށްގެން އެންމެ ބޮޑު ގެއްލުމެއް ލިބޭ ޕަންޗެކެވެ.
• ކައުންޓަރ ރައިޓް ހޫކް: މި ޕަންޗަކީ އިދިކޮޅު ޓީމެއްގެ ޕަންޗަކަށް ކައުންޓަރެއްގެ ގޮތުގައި އުކާލާ ޕަންޗެކެވެ. ބޮކްސިން ކުޅުންތެރިޔާ އެމީހުންނާ ދެކޮޅަށް އިދިކޮޅު ޓީމުގެ މޮމެންޓަމް ބޭނުންކޮށްގެން ވަރުގަދަ ކަނާތު ހޫކެއް ޖަހަ އެވެ.

ཝཧཏ་ཨརེ་གོཨཝ་ཁོགའིུནཏིནག་ཡོོཝོཛ་ཅོམམནཏིཨོནར་རཱཨསས་ ކަނާތު ހޫކް. ބޮކްސިން ކުޅުމެވެ?

• "ފުޓްވޯކް ޑްރިލްސް" އަކީ މޮބިލިޓީ އާއި ބެލެންސް އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ވަރުގަދަ އަދި ސީދާ ހޫކެއް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ބޮކްސަރަކަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް ޕޮޒިޝަން ކުރެވޭތީ ރައިޓް ހޫކް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
• "ސްޕީޑް ބެގް" ކަސްރަތުން ރައިޓް ހޫކް އިތުރަށް ފުރިހަމަކޮށްދެނީ އަތާއި ލޮލުގެ ކޯޑިނޭޝަން، ސްޕީޑް، އަދި ޓައިމިން ރަނގަޅުކޮށްގެން ކަމަށާއި، މި ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ކާމިޔާބު ރައިޓް ހޫކެއް އެގްޒެކެޓް ކުރުމަށް މުހިންމު ކަމަށެވެ.