Aplicación de ejercicio comunitario

Conéctese y crezca

Bienvenido a Lyfta, su última aplicación Community Fitness disponible en iOS y Android. Lyfta le da poder a su viaje de acondicionamiento físico mediante el seguimiento de su progreso y ofrece programas de entrenamiento personalizables o lo conecta con los existentes. Alcanza tus objetivos de acondicionamiento físico con Lyfta, donde la comunidad se encuentra con el acondicionamiento físico.

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Lyfta: rastreador social de actividad física

Experimente un nuevo nivel de acondicionamiento físico con Lyfta, su aplicación de acondicionamiento físico comunitario definitiva. Lyfta, diseñado para ayudarlo a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico, le permite monitorear el progreso de su gimnasio sin problemas. Con su interfaz intuitiva, puede crear, registrar y realizar un seguimiento de sus entrenamientos sin esfuerzo. Lyfta es más que una aplicación de fitness, es una comunidad que te motiva a superar tus límites. Ya sea levantamiento de pesas, cardio o yoga, cada vez que alcanzas un récord personal, Lyfta celebra tu logro con notificaciones instantáneas. Además, nuestros gráficos de progreso detallados lo inspirarán a seguir mejorando. Suba a bordo con Lyfta y transforme su viaje de acondicionamiento físico hoy.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Realice un seguimiento y registre sus ascensores de forma rápida y sencilla sin lápiz ni papel

✓ Temporizador de descanso automático integrado

✓ Conjuntos de etiquetas como Calentamiento, Fallo, Series de caída, Repeticiones negativas, Izquierda y Derecha

✓ Crea superseries, series gigantes o ejercicios agrupados.

✓ Añade notas a tus entrenamientos y ejercicios.

✓ ¡Compartir rutinas de ejercicios con amigos o clientes ahora es más sencillo que nunca con Lyfta!

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Lyfta: Optimice la planificación del estado físico

Experimente el poder de la actividad física impulsada por la comunidad con Lyfta, su mejor herramienta de planificación de ejercicios. La aplicación Community Fitness de Lyfta le permite hacerse cargo de su viaje de salud y fitness. No se trata solo de organizar y planificar entrenamientos, se trata de crear un estilo de vida físico que sea exclusivamente suyo. Con Lyfta, puede personalizar todo, desde series, repeticiones y pesos, hasta el tipo de ejercicios en los que desea concentrarse. Nuestra extensa biblioteca de ejercicios se adapta a todos los niveles de condición física y ofrece una amplia gama de ejercicios para elegir. Interactúe con otros usuarios de Lyfta, inspírese en sus entrenamientos e incluso comparta los suyos. Con Lyfta, la planificación del ejercicio ya no es una tarea, sino una parte emocionante de su rutina diaria. Comience hoy mismo su viaje de acondicionamiento físico personalizado con Lyfta.

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Descubre las rutinas de fitness: Lyfta

Descubre un mundo de posibilidades de fitness con la función Community Fitness de la aplicación Lyfta. Explore una extensa biblioteca de ejercicios, cada uno completo con instrucciones detalladas y tutoriales en video de alta calidad. Ya sea que sea un principiante que busca movimientos básicos o un atleta avanzado que busca entrenamientos desafiantes, Lyfta lo tiene cubierto. Aprenda nuevos ejercicios, perfeccione su forma y garantice la seguridad con nuestras guías diseñadas por expertos. Forme parte de la comunidad Lyfta y experimente un nuevo nivel de exploración física. Con Lyfta, no solo estás haciendo ejercicio; estás evolucionando tu viaje de fitness.