Übungs-Logbuch

Loggen, erreechen

Wëllkomm op der Säit Übungs-Logbuch vun der Lyfta-App, dengem Fitnessbegleeder fir iOS an Android. Lyfta léisst dech deng Trainings verfollegen, perséinlech Trainingsprogrammer entdecken oder gestalten an deng Fitnessziler packen. Bleif motivéiert, bleif fit an erreech nei Héichten mam Übungs-Logbuch vu Lyfta. Fänk deng Fitnessrees haut un!

Maacht mat der Gemeinschaft vun 8M+ Benotzer

Find us on:

Lyfta Übungs-Fortschrëttstracker

Erlief d'Kraaft vun enger kloerer Fitnessverfollegung mat der Funktioun Übungs-Logbuch vu Lyfta. Bleif bei denger Gym-Routine a kuck, wéi däi Fortschrëtt an d'Luucht geet. Mat Lyfta war et nach ni méi einfach, deng Trainings ze erstellen, ze loggen an ze verfollegen. Eis intuitiv Uewerfläch ass gemaach, fir deng Fitnessrees esou glat wéi méiglech ze maachen. Dozou feier all Meilesteen mat perséinleche Benoriichtegungen, all Kéier wann du eng perséinlech Beschtleeschtung packst. Mat Lyfta trainéiers du net nëmmen, du entwéckels dech. Tauch an detailléiert Grafiken, déi deng Verbesserung mat der Zäit weisen, e visuellt Bild vun denger haarder Aarbecht. Hief däi Fitnessspill mam Übungs-Logbuch vu Lyfta un, dem Hëllefsmëttel fir däin Trainingserfolleg.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Verfollegt a loggt Är Lifter séier an einfach ouni Pen a Pabeier
✓ Integréiert Auto Rescht Timer
✓ Tag setzt als Warm Up, Failure, Drop Sets, Negativ Reps, Lénks a Riets
✓ Erstellt Supersets, Giant Sets oder Grouped Übungen
✓ Füügt Notizen op Är Workouts an Übungen
✓ Workout Routine mat Frënn oder Clienten deelen ass elo méi einfach wéi jee mat Lyfta!

Download

Trainings plangen a verfollegen

Hief däin Training mat der Funktioun Übungs-Logbuch vu Lyfta un. Eis intuitiv App bitt eng glat Aart a Weis, fir Trainings ze plangen, ze organiséieren an ze erstellen, ofgestëmmt op deng individuell Fitnessziler. Lyfta mécht däin Training méi einfach, andeems et Übungen iwwersiichtlech andeelt an dech Sätz, Widderhuelungen a Gewiichter upasse léisst. Tauch an eis ëmfaassend Trainingsbibliothéik, passend fir all Fitnessniveau. Looss dech vun der Fitnessrees vun anere Lyfta-Benotzer inspiréieren an deelt däin eegene Fortschrëtt. Maach deng Fitnessrees méi kloer mat Lyfta, dengem Trainingsplaner an Organisateur.

Get App

Trainingsvillfalt entdecken

Entdeck eng Welt vu Fitness mam Übungs-Logbuch vun der Lyfta-App. Entdeck a fann nei Übungen, fir deng Trainingsroutine ofzewiesselen an däi Kierper op frësch, dynamesch Aart a Weis erauszefuerderen. Mat Lyfta follegs du net nëmmen Uweisungen, du meeschters Beweegungen mat eise detailléierte Video-Tutorials a Schrëtt-fir-Schrëtt-Guiden. Eis breet Auswiel vun Übungen, vum Ufänger bis fortgeschratt, ass mat Präzisioun a Sécherheet am Kapp gemaach. Egal ob du nei Übungen léiere oder deng Technik verfeineren wëlls, Lyfta huet eppes fir dech. Maach haut mat an der Lyfta-Gemeinschaft an hief deng Fitnessrees mat eisem professionellen, benotzerfrëndlechen Übungs-Logbuch un.