Fitness-Logbuch

Fitness vereinfacht

Wëllkomm op der Säit Fitness-Logbuch vun der Lyfta-App, dengem Fitnessbegleeder op iOS an Android. Verfolleg deng Trainings, entdeck wirksam Trainingsprogrammer an hief deng Fitnessrees op nei Héichten. Mat Lyfta war et nach ni méi einfach, deng Fitnessziler ze erreechen. Fänk deng Verännerung haut un!

Maacht mat der Gemeinschaft vun 8M+ Benotzer

Find us on:

Lyfta Fitness-Fortschrëttstracker

Mam Fitness-Logbuch vu Lyfta verännerst du deng Fitnessrees, andeems du däi Fortschrëtt am Gym effizient verfollegs. Erstell, logg an iwwerwaach deng Trainings nahtlos mat eiser intuitiver Uewerfläch. Bleif motivéiert, well Lyfta dech alarméiert, wann du eng perséinlech Beschtleeschtung packst. Dozou visualiséier däi Fitnesswuesstem mat eise verständleche Fortschrëttsgrafiken. Maach all Training zielen a kuck den Ënnerscheed mat der Zäit mam Fitness-Logbuch vu Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Verfollegt a loggt Är Lifter séier an einfach ouni Pen a Pabeier
✓ Integréiert Auto Rescht Timer
✓ Tag setzt als Warm Up, Failure, Drop Sets, Negativ Reps, Lénks a Riets
✓ Erstellt Supersets, Giant Sets oder Grouped Übungen
✓ Füügt Notizen op Är Workouts an Übungen
✓ Workout Routine mat Frënn oder Clienten deelen ass elo méi einfach wéi jee mat Lyfta!

Download

Lyfta Fitnessplaner

Erlief d'Kraaft vun enger strukturéierter Fitnessplanung mat der Lyfta-App. Eis Funktioun Fitness-Logbuch léisst dech Trainings nahtlos plangen, organiséieren an erstellen, ofgestëmmt op deng eege Fitnessziler. Mat Lyfta kënns du un eng grouss Übungsbibliothéik an kanns deng Trainingspläng mat bestëmmte Sätz, Widderhuelungen a Gewiichter upassen. Navigéier einfach duerch deng Fitnessrees, well Lyfta deng Trainings andeelt an däi Fortschrëtt verfollegt. Egal ob du Ufänger bass oder e erfuerene Fitnessfan, d'Fitness-Logbuch vu Lyfta ass däin Trainingsbegleeder. Maach mat an der Lyfta-Gemeinschaft a looss eis zesumme fit ginn.

Get App

Fitnessroutinen entdecken

Entdeck nei Dimensioune vun denger Fitnessrees mat der Funktioun Fitness-Logbuch an der Lyfta-App. Dëst innovatiivt Hëllefsmëttel ass deng Paart zu enger grousser Übungsbibliothéik, all mat detailléierten Uweisungen a Video-Demonstratiounen. Egal ob du Ufänger bass oder e erfuerene Fitnessfan, d'Fitness-Logbuch vu Lyfta huet eppes fir jiddwereen. Eis breet Auswiel vun Übungen, vun einfach bis komplex, ass gemaach, fir dech erauszefuerderen an ze inspiréieren. D'Fitness-Logbuch suergt dofir, datt du all Beweegung genee, sécher an effektiv ausféiers. Firwat waarden? Fänk deng Rees zur Spëtzefitness haut mat Lyfta un a looss eis professionell Übungsguiden dir hëllefen, deng Ziler ze erreechen.