Trainingsdagbuch

Trainéier richteg

Wëllkomm op der Säit Trainingsdagbuch vu Lyfta, dengem Fitnessbegleeder op iOS an Android. Mat Lyfta verfollegs du deng Trainings ouni Opwand, entdecks oder gestalst Trainingsprogrammer moossgeschneidert an beschleunegs deng Rees zu dengen Fitnessziler. Bleif motivéiert, bleif fit a looss Lyfta däi perséinleche Guide sinn, fir deng Ziler vu Gesondheet a Wuelbefannen ze erreechen.

Maacht mat der Gemeinschaft vun 8M+ Benotzer

Find us on:

Lyfta Trainingsdagbuch: Fortschrëttstracker

Verbesser deng Fitnessrees mam Trainingsdagbuch vu Lyfta. Eis innovativ App léisst dech deng Trainings am Gym ouni Opwand loggen an iwwerwaachen, mat enger glater Uewerfläch, fir däi Fortschrëtt ze verfollegen. Mat Lyfta trainéiers du net nëmmen, du schaffs op deng perséinlech Beschtleeschtungen zou. Eis App feiert deng Victoiren an benoriichtegt dech, wann s du e perséinleche Rekord packst. Visualiséier däi Wuesstem an deng Verbesserung an eise intuitiven Grafiken, déi däi Fitnessfortschrëtt mat der Zäit ofbilden. Trainingsdagbuch vu Lyfta, däi Fitnessbegleeder, fir deng Ziler am Gym ze erreechen.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Verfollegt a loggt Är Lifter séier an einfach ouni Pen a Pabeier
✓ Integréiert Auto Rescht Timer
✓ Tag setzt als Warm Up, Failure, Drop Sets, Negativ Reps, Lénks a Riets
✓ Erstellt Supersets, Giant Sets oder Grouped Übungen
✓ Füügt Notizen op Är Workouts an Übungen
✓ Workout Routine mat Frënn oder Clienten deelen ass elo méi einfach wéi jee mat Lyfta!

Download

Lyfta Trainingsplaner

Hief däin Fitnessprogramm mat der Funktioun Trainingsdagbuch vu Lyfta un. Dëst intuitiivt Hëllefsmëttel léisst dech Trainings plangen, organiséieren an erstellen, déi zu dengen Fitnessziler passen. D'Trainingsdagbuch vu Lyfta mécht eng glat Fitnesserfarung méiglech an léisst dech Übungen iwwersiichtlech andeelen, Sätz, Widderhuelungen a Gewiichter upassen an deng Trainings präzis plangen. Entdeck eis grouss Trainingsbibliothéik, gëeegent fir all Fitnessniveau, an hol dir Inspiratioun aus de Fitnessreese vun anere Lyfta-Benotzer. Mat Lyfta war d'Erreeche vun dengen Fitnessziler nach ni méi zougänglech a perséinlech.

Get App

Lyfta Trainingsdagbuch: Trainings entdecken

Entdeck eng Welt vun neien Übungen mat der Funktioun Trainingsdagbuch an der Lyfta-App. Eis dynamesch Plattform léisst dech eng grouss Auswiel vun Übungen entdecken, léieren an meeschteren, soudatt deng Trainings ni eentonneg ginn. Mat enger räicher Bibliothéik vu héichwäertege Video-Tutorials a präzise Schrëtt-fir-Schrëtt-Guiden bitt Lyfta eng Trainingserfarung ouni Vergläich. All Übung gëtt grëndlech erkläert, vun der grondsätzlecher Stellung bis zu de komplexe Beweegungen, soudatt deng Technik richteg, sécher an effektiv ass. Entdeck d'Trainingsdagbuch vu Lyfta haut a maach d'Kraaft vun ofwiesslungsräichen Trainings op, ofgestëmmt op deng Fitnessrees. Maach mat an der Lyfta-Gemeinschaft an hief däin Trainingsprogramm mat eiser fachlecher Leedung un.