App fir Gewiichthiewen

Hief mat Präzisioun

Wëllkomm bei Lyfta, denger App fir Gewiichthiewen op iOS an Android. Veränner deng Trainingserfarung, andeems du däi Fortschrëtt verfollegs, innovativ Trainingsprogrammer entdecks an deng Fitnessziler packst. Lyfta ass méi wéi eng App, et ass däi Personal Trainer an der Täsch.

Maacht mat der Gemeinschaft vun 8M+ Benotzer

Find us on:

Lyfta: ultimativen Tracker fir Gewiichthiewen

Hol dat Bescht aus denger Fitnessrees mat Lyfta, denger App fir Gewiichthiewen. Gemaach, fir dir ze hëllefen, däi Fortschrëtt am Gym ze iwwerwaachen an ze verfollegen, bitt Lyfta eng intuitiv Uewerfläch, fir deng Trainings ze erstellen, ze loggen an ze verfollegen. Dës staark App fir Gewiichthiewen hëlleft dir net nëmmen, deng Séancen am Gym ze plangen an ze geréieren, si feiert och deng Leeschtungen. Kréi direkt Benoriichtegungen, wann s du deng perséinlech Beschtleeschtungen packst, a kuck detailléiert Grafiken, déi deng Verbesserung mat der Zäit weisen. Mat Lyfta zielt all Training. Fänk deng Rees zu dengen Fitnessziler haut mat Lyfta un, der App fir Gewiichthiewen, déi däi Fortschrëtt vertrëtt.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Verfollegt a loggt Är Lifter séier an einfach ouni Pen a Pabeier
✓ Integréiert Auto Rescht Timer
✓ Tag setzt als Warm Up, Failure, Drop Sets, Negativ Reps, Lénks a Riets
✓ Erstellt Supersets, Giant Sets oder Grouped Übungen
✓ Füügt Notizen op Är Workouts an Übungen
✓ Workout Routine mat Frënn oder Clienten deelen ass elo méi einfach wéi jee mat Lyfta!

Download

Lyfta: Trainings am Gewiichthiewen maximéieren

Maach däi Fitnesspotenzial op mat Lyfta, der ultimativer App fir Gewiichthiewen, gemaach, fir deng Trainingsplanung an Organisatioun méi kloer ze maachen. Déi dynamesch Plattform vu Lyfta bitt eng intuitiv Uewerfläch, fir moossgeschneidert Trainings ze erstellen, déi zu dengen Fitnessziler passen. Vum systemateschen Sortéiere vun Übungen bis zum Personaliséiere vu Sätz, Widderhuelungen a Gewiichter mécht Lyfta deng Rees zur Spëtzefitness glat an einfach. Tauch an eng ëmfaassend Trainingsbibliothéik, zesummegestallt fir all Fitnessniveau, an hol dir Inspiratioun aus de gedeelten Erfollegsgeschichte vun eiser Gemeinschaft. Lyfta ass net nëmmen eng App, et ass däi Personal Trainer an der Täsch. Hief däin Trainingsspill mat Lyfta un an erlief d'Verännerung, no där s du gestreeft hues.

Get App

Lyfta: Übungen am Gewiichthiewen entdecken

Bréng deng Fitnessrees mat der App fir Gewiichthiewen vu Lyfta virun, dengem Hëllefsmëttel, fir nei Übungen ze entdecken an ze meeschteren. Eis grouss Übungsbibliothéik, mat detailléierten Uweisungen an héichwäertege Videoen, passt fir Fitnessfans vun all Niveau. Egal ob du als Ufänger d'Grondlage léiere wëlls oder als fortgeschrattene Lifter deng Routine ofwiesslungsräich maache wëlls, Lyfta huet dech ofgedeckt. All Übung gëtt mat fachlecher Präzisioun gewisen, soudatt deng Technik stëmmt an deng Trainings sécher an effektiv sinn. Entdeck déi grouss Auswiel vun Übungen bei der Hand an hief däin Programm am Gewiichthiewen op nei Héichten. Maach haut mat an der Lyfta-Gemeinschaft a veränner deng Trainings mat eiser fachlecher Leedung.