App tal-kalendarju tal-fitness

Skeda s-suċċess

Merħba f'Lyfta, l-app definittiva tiegħek tal-kalendarju tal-fitness disponibbli kemm fuq pjattaformi iOS kif ukoll Android. Lyfta jagħtik il-mezz biex issegwi l-progress tal-fitness, tiskopri jew tfassal pjanijiet personalizzati, u fl-aħħar tilħaq il-miri tas-saħħa u l-fitness. Ibqa' motivat, organizzat, u fit-triq ma' Lyfta, is-sieħeb iddedikat tiegħek fil-vjaġġ tal-fitness.

Ingħaqad mal-komunità ta' aktar minn 8M+ utent

Find us on:

Traċċatur tal-fitness ta' Lyfta

Esperjenza livell ġdid sħiħ ta' traċċar tal-fitness bl-app tal-kalendarju tal-fitness ta' Lyfta. Din l-għodda innovattiva hija maħsuba biex tgħinek issegwi l-progress fil-ġinnasju f'ħin reali. Bl-interfaċċa faċli tagħha tista' toħloq, tirreġistra u ssegwi t-taħriġ bla tbatija. Lyfta jimbuttak biex tilħaq il-miri aktar malajr billi javżak kull darba li tilħaq rekord personali. Barra minn hekk, il-grafiċi tagħna li jogħġbu l-għajn jagħtu stampa ċara tat-titjib tiegħek maż-żmien. Għolli l-vjaġġ tal-fitness tiegħek bl-app tal-kalendarju tal-fitness ta' Lyfta, is-sieħeb definittiv tat-taħriġ tiegħek.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track u log il-liftijiet tiegħek malajr u sempliċiment mingħajr pinna u karta
✓ Timer tal-mistrieħ awtomatiku integrat
✓ Tag settijiet bħala Warm Up, Failure, Drop setts, Reps negattivi, Xellug u Lemin
✓ Oħloq Supersets, settijiet Ġganti jew eżerċizzji raggruppati
✓ Żid noti mal-workouts u l-eżerċizzji tiegħek
✓ Il-qsim ta 'rutini ta' workout ma 'ħbieb jew klijenti issa huwa aktar sempliċi minn qatt qabel ma' Lyfta!

Niżżel

Pjanifikatur tal-fitness ta' Lyfta

Esperjenza l-qawwa tal-organizzazzjoni bl-app tal-kalendarju tal-fitness ta' Lyfta. Din l-għodda qawwija hija maħsuba biex tgħinek tissimplifika l-vjaġġ tiegħek, u tagħmel l-ippjanar tat-taħriġ sempliċi ħafna. Ma' Lyfta tista' tfassal, tiskeda u ssegwi t-taħriġ bil-faċilità, biex tibqa' fit-triq tal-miri. Kemm jekk qed tibda kif ukoll jekk inti dilettant b'esperjenza, il-librerija kbira ta' taħriġ ta' Lyfta taqdi kull livell ta' ħila. Ippersonalizza t-taħriġ b'settijiet, ripetizzjonijiet u piżijiet li tista' taġġusta, biex tieħu l-aktar minn kull sessjoni. Ħu ispirazzjoni minn utenti oħra u t-taħriġ tagħhom, u żid aspett soċjali u motivanti mal-vjaġġ tiegħek. Ibda t-trasformazzjoni tiegħek ma' Lyfta, il-pjanifikatur personali tat-taħriġ tiegħek.

Get App

Skopri rutini tal-fitness - Lyfta

Skopri dinja ta' fitness f'idejk bl-app Lyfta. Il-funzjoni tal-Kalendarju tal-fitness tħallik tesplora u ssib eżerċizzji ġodda mfasslin għall-bżonnijiet u l-miri individwali tiegħek. B'librerija kbira ta' taħriġ, mit-taħriġ tas-saħħa sal-kardjo, mill-yoga sal-HIIT, qatt m'int se tonqos mill-ispirazzjoni. Kull eżerċizzju jiġi b'istruzzjonijiet dettaljati, filmati tutorjali, u gwida esperta biex il-forma tkun tajba u s-sigurtà tkun l-ewwel. Kemm jekk qed tibda kif ukoll jekk inti professjonist b'esperjenza, il-Kalendarju tal-fitness ta' Lyfta huwa t-trainer personali tiegħek fil-but. Ingħaqad mal-komunità ta' Lyfta llum u biddel ir-rutina tat-taħriġ tiegħek.