L-aqwa app ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet

Reġimi tal-fitness tal-A-list

Esperjenza l-vjaġġ tal-fitness definittiv ma' Lyfta, l-app ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet ikklassifikata fost l-aqwa, disponibbli fuq iOS u Android. Iftaħ il-potenzjal tiegħek u ilħaq il-miri tal-fitness b'pjanijiet magħżulin minn ċelebritajiet magħrufa. Segwi l-progress, skopri programmi ġodda, u idħol fi stil ta' ħajja aktar b'saħħtu. Lyfta, il-gwida personali tiegħek għal fitness appoġġjat miċ-ċelebritajiet.

Ingħaqad mal-komunità ta' aktar minn 8M+ utent

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Taħriġ taċ-ċelebritajiet: app Lyfta

Esperjenza l-aqwa tar-reġimi tal-fitness taċ-ċelebritajiet ma' Lyfta, app ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet ikklassifikata fost l-aqwa. Lyfta joffri mod bla xkiel kif tippjana, tirreġistra u ssegwi t-taħriġ, kollu fuq pjattaforma faċli. L-app tagħna hija maħsuba biex iżżommok motivat, tavżak kull meta tkisser ir-rekord personali tiegħek u turi l-progress tiegħek f'grafiċi faċli. B'pjanijiet magħżulin mill-aqwa ċelebritajiet, Lyfta huwa s-sieħeb tal-fitness definittiv tiegħek, li jgħinek tħarreġ bħal stilla. Ibqa' f'forma, ibqa' motivat, u ilħaq il-miri tiegħek ma' Lyfta, l-app personali tiegħek ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track u log il-liftijiet tiegħek malajr u sempliċiment mingħajr pinna u karta

  • ✓ Timer tal-mistrieħ awtomatiku integrat

  • ✓ Tag settijiet bħala Warm Up, Failure, Drop setts, Reps negattivi, Xellug u Lemin

  • ✓ Oħloq Supersets, settijiet Ġganti jew eżerċizzji raggruppati

  • ✓ Żid noti mal-workouts u l-eżerċizzji tiegħek

  • ✓ Il-qsim ta 'rutini ta' workout ma 'ħbieb jew klijenti issa huwa aktar sempliċi minn qatt qabel ma' Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Niżżel

Pjanifikatur tat-taħriġ taċ-ċelebritajiet - Lyfta

Esperjenza t-trasformazzjoni definittiva tal-fitness ma' Lyfta, waħda mill-aqwa apps ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet li tbiddel ir-rutina tat-taħriġ tiegħek. Din il-pjattaforma faċli tagħtik il-mezzi biex tippjana, torganizza u tagħżel taħriġ li jaqbel mal-miri uniċi tiegħek, bla xkiel. L-interfaċċa intuwittiva ta' Lyfta tħallik tikkategorizza l-eżerċizzji, tippersonalizza s-settijiet, ir-ripetizzjonijiet u l-piżijiet, u tagħmel il-vjaġġ tal-fitness sempliċi ħafna. Idħol fil-librerija sħiħa tagħna ta' taħriġ, kull wieħed magħżul għal livelli differenti, u ħu ispirazzjoni mir-reġimi ta' dilettanti oħra. Lyfta huwa aktar minn app tat-taħriġ: huwa s-sieħeb personali tiegħek tal-fitness li jiggwidak lejn verżjoni aktar b'saħħitha u f'forma aħjar tiegħek.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Skoperta ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet

Skopri dinja ġdida tal-fitness bl-app Lyfta, is-sieħeb definittiv tiegħek ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet. Il-pjattaforma innovattiva tagħna tqabbdek ma' ħafna eżerċizzji, minn rutini faċli għal min jibda sa reġimi avvanzati. Ma' Lyfta tista' tesplora, titgħallem u tikkontrolla firxa wiesgħa ta' taħriġ, kollu magħżul mill-aqwa ċelebritajiet u esperti tal-fitness. Il-filmati tutorjali ta' kwalità għolja tagħna u l-gwidi fil-fond jiżguraw li tagħmel kull eżerċizzju b'eżattezza u kunfidenza. Lyfta huwa aktar minn app: huwa komunità ta' dilettanti tal-fitness li jistinkaw għall-eċċellenza. Niżżel Lyfta llum u għolli l-livell tat-taħriġ tiegħek bl-aqwa eżerċizzji approvati miċ-ċelebritajiet.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kif timmonitorja l-progress bit-taħriġ taċ-ċelebritajiet ta' Lyfta?+
L-app ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet ta' Lyfta tajba għal min jibda?+
L-app ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet ta' Lyfta effettiva?+
L-app ta' taħriġ taċ-ċelebritajiet ta' Lyfta tippersonalizza r-rutini?+