L-aqwa app tat-traċċar tan-nutrizzjoni

Kul sew, ħarreġ sew

Merħba f'Lyfta, l-app ewlenija tat-traċċar tan-nutrizzjoni kemm għal iOS kif ukoll għal Android. Tagħtik is-saħħa biex issegwi l-konsum tad-dieta tiegħek, toħloq jew tiskopri programmi sħaħ ta' taħriġ, u fl-aħħar tilħaq il-miri tal-fitness. Lyfta huwa aktar minn app: huwa n-nutrizzjonist personali u l-kowċ tal-fitness tiegħek, f'wieħed. Ibqa' fuq is-saħħa tiegħek ma' Lyfta, l-għażla ewlenija għat-traċċar tan-nutrizzjoni.

Ingħaqad mal-komunità ta' aktar minn 8M+ utent

Find us on:

Lyfta: it-traċċatur ewlieni tan-nutrizzjoni

Esperjenza t-traċċar definittiv tan-nutrizzjoni ma' Lyfta, app ewlenija tat-traċċar tan-nutrizzjoni. Maħsuba biex tappoġġja l-vjaġġ tas-saħħa u l-fitness tiegħek, Lyfta jħallik issegwi l-konsum tad-dieta b'attenzjoni u ssegwi l-progress fil-ġinnasju. Bl-interfaċċa intuwittiva tagħha, tista' toħloq, tirreġistra u ssegwi t-taħriġ bla tbatija. Lyfta jieħu l-miri tal-fitness tiegħek bis-serjetà, u javżak kull darba li tilħaq rekord personali ġdid. Ara l-progress u t-tkabbir tiegħek f'grafiċi faċli li juru t-titjib tiegħek maż-żmien. Iħaddan stil ta' ħajja aktar b'saħħtu ma' Lyfta, is-sieħeb definittiv tiegħek biex tilħaq il-miri. Agħmel kull kalorija tiswa, u kull sessjoni tgħodd, ma' Lyfta, l-għażla ewlenija għat-traċċar tan-nutrizzjoni.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track u log il-liftijiet tiegħek malajr u sempliċiment mingħajr pinna u karta
✓ Timer tal-mistrieħ awtomatiku integrat
✓ Tag settijiet bħala Warm Up, Failure, Drop setts, Reps negattivi, Xellug u Lemin
✓ Oħloq Supersets, settijiet Ġganti jew eżerċizzji raggruppati
✓ Żid noti mal-workouts u l-eżerċizzji tiegħek
✓ Il-qsim ta 'rutini ta' workout ma 'ħbieb jew klijenti issa huwa aktar sempliċi minn qatt qabel ma' Lyfta!

Niżżel

Lyfta: it-traċċatur definittiv tan-nutrizzjoni

Esperjenza l-qawwa tal-ippjanar tat-taħriġ bla xkiel ma' Lyfta, app ewlenija tat-traċċar tan-nutrizzjoni. Lyfta jagħtik il-mezzi biex tieħu t-tmun tal-vjaġġ tal-fitness b'għodod faċli biex torganizza, tippjana u toħloq taħriġ personalizzat. Kemm jekk qed tibda kif ukoll jekk inti atleta b'esperjenza, il-librerija kbira ta' taħriġ ta' Lyfta taqdi kull livell. Bil-ħila li tippersonalizza s-settijiet, ir-ripetizzjonijiet u l-piżijiet, tista' tfassal taħriġ li jaqbel perfettament mal-miri tiegħek. Barra minn hekk, ħu ispirazzjoni mill-komunità tagħna ta' utenti li jaqsmu r-rutini tagħhom. Issimplifika t-triq tiegħek lejn il-fitness ma' Lyfta, fejn l-ippjanar tat-taħriġ jiltaqa' mal-konvenjenza u l-personalizzazzjoni.

Get App

Traċċatur tan-nutrizzjoni ta' Lyfta

Skopri dinja ta' eżerċizzji ġodda bl-app Lyfta, is-sieħeb tal-fitness definittiv tiegħek maħsub biex jgħolli r-rutina tat-taħriġ. Il-librerija kbira ta' eżerċizzji ta' Lyfta, mill-fundamentali sa dawk avvanzati, toffri filmati tutorjali dettaljati u istruzzjonijiet pass pass. Ma' Lyfta tista' tesplora eżerċizzji ġodda b'kunfidenza, biex kull moviment isir bi preċiżjoni u sigurtà. Il-kontenut tagħna magħżul minn esperti, flimkien mad-dimostrazzjonijiet viżwali, jipprovdi approċċ sħiħ għall-fitness. Ingħaqad mal-komunità ta' Lyfta llum u biddel l-esperjenza tat-taħriġ tiegħek bil-gwida sħiħa tagħna tal-eżerċizzji. Ibda l-vjaġġ tiegħek lejn verżjoni f'forma aħjar u aktar b'saħħitha tiegħek ma' Lyfta, it-trainer personali tiegħek fil-pala ta' idejk.