App tal-isfida tat-taħriġ

Sfida lilek innifsek

Merħba fil-paġna tal-app tal-isfida tat-taħriġ ta' Lyfta, is-sieħeb tal-fitness definittiv tiegħek disponibbli fuq iOS u Android. Ma' Lyfta tista' ssegwi t-taħriġ bla xkiel, tiskopri programmi innovattivi, u tilħaq il-miri tal-fitness. Biddel il-vjaġġ tal-fitness tiegħek illum ma' Lyfta, l-app li tagħmel l-isfidi tat-taħriġ aktar faċli minn qatt qabel.

Ingħaqad mal-komunità ta' aktar minn 8M+ utent

Find us on:

App tal-isfida tat-taħriġ ta' Lyfta

Esperjenza livell ġdid ta' fitness ma' Lyfta, l-app definittiva tal-isfida tat-taħriġ. Maħsuba biex tibdel ir-rutina fil-ġinnasju, Lyfta jħallik issegwi l-progress tat-taħriġ b'effiċjenza u tilħaq il-miri aktar malajr. Din l-app intuwittiva tħallik toħloq, tirreġistra u ssegwi t-taħriġ b'interfaċċa bla xkiel. Ma' Lyfta, kull rekord personali jiġi ċċelebrat; irċievi notifikazzjonijiet immedjati meta taqbeż ir-rekords preċedenti tiegħek. Ara l-vjaġġ tal-fitness tiegħek f'grafiċi dettaljati li juru t-titjib tiegħek maż-żmien. Agħmel kull sessjoni tiswa ma' Lyfta, it-traċċatur personali tiegħek tal-fitness u s-sieħeb tal-isfida tat-taħriġ. Għolli l-livell tal-fitness tiegħek illum ma' Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track u log il-liftijiet tiegħek malajr u sempliċiment mingħajr pinna u karta
✓ Timer tal-mistrieħ awtomatiku integrat
✓ Tag settijiet bħala Warm Up, Failure, Drop setts, Reps negattivi, Xellug u Lemin
✓ Oħloq Supersets, settijiet Ġganti jew eżerċizzji raggruppati
✓ Żid noti mal-workouts u l-eżerċizzji tiegħek
✓ Il-qsim ta 'rutini ta' workout ma 'ħbieb jew klijenti issa huwa aktar sempliċi minn qatt qabel ma' Lyfta!

Niżżel

Pjanifikatur tat-taħriġ ta' Lyfta

Esperjenza rivoluzzjoni fl-ippjanar tal-fitness ma' Lyfta, l-app definittiva tiegħek tal-isfida tat-taħriġ. Lyfta jagħtik il-mezzi biex tieħu t-tmun tal-vjaġġ tiegħek, u jagħmel l-ippjanar, l-organizzazzjoni u l-ħolqien tat-taħriġ kompitu bla tbatija. Bl-interfaċċa intuwittiva tagħha, tista' tikkategorizza l-eżerċizzji, tippersonalizza s-settijiet, ir-ripetizzjonijiet u l-piżijiet, u tallinja t-taħriġ mal-miri tiegħek. Il-librerija kbira ta' taħriġ ta' Lyfta taqdi kull livell, b'firxa wiesgħa ta' eżerċizzji minn fejn tagħżel. Ħu ispirazzjoni mit-taħriġ li taqsam il-komunità tagħna konxja mill-fitness u biddel ir-rutina tiegħek. Ibda l-vjaġġ tiegħek lejn verżjoni aktar b'saħħitha u f'forma aħjar tiegħek ma' Lyfta llum.

Get App

Skoperta tat-taħriġ ta' Lyfta

Skopri orizzonti ġodda tal-fitness bl-app tal-isfida tat-taħriġ ta' Lyfta. Din l-għodda innovattiva tagħtik il-mezzi biex tesplora firxa wiesgħa ta' eżerċizzji, kull wieħed imfassal b'attenzjoni biex jimbotta l-limiti tiegħek u jmexxi l-progress. Ma' Lyfta m'intix biss tħarreġ: qed tibda vjaġġ ta' titjib personali. Il-librerija kbira tagħna ta' filmati tutorjali u gwidi pass pass tiżgura li l-forma tiegħek tkun bla difetti u l-movimenti siguri. Kemm jekk qed tibda kif ukoll jekk inti atleta b'esperjenza, Lyfta jipprovdi t-taħlita perfetta ta' sfida u gwida biex ittejjeb il-vjaġġ tiegħek. Niżżel l-app Lyfta llum, ingħaqad mal-komunità ħajja tagħna tal-fitness, u esperjenza l-qawwa li tbiddel ta' eżerċizzju ggwidat tajjeb.