Reġistratur tat-taħriġ

Irreġistra, kber

Merħba fil-paġna tar-Reġistratur tat-taħriġ tal-app Lyfta, is-sieħeb tal-fitness definittiv tiegħek kemm għal iOS kif ukoll għal Android. Agħti saħħa lill-vjaġġ tal-fitness tiegħek billi ssegwi t-taħriġ, tiskopri jew tfassal programmi mfasslin, u tilħaq il-miri. Ma' Lyfta, li tilħaq il-fiżiku li toħlom bih u saħħa ottimali huwa ftit taps bogħod. Ibda l-vjaġġ tiegħek illum ma' Lyfta, ir-reġistratur tat-taħriġ maħsub bil-miri tal-fitness tiegħek f'moħħu.

Ingħaqad mal-komunità ta' aktar minn 8M+ utent

Find us on:

Traċċatur tal-progress tat-taħriġ ta' Lyfta

Esperjenza mod ġdid kif issegwi l-vjaġġ tal-fitness tiegħek bir-Reġistratur tat-taħriġ ta' Lyfta. Din il-funzjoni innovattiva tħallik tirreġistra, issegwi u tanalizza t-taħriġ bla xkiel, mill-konvenjenza tal-ismartphone tiegħek. L-interfaċċa intuwittiva ta' Lyfta tagħmilha faċli li tirreġistra s-sessjonijiet fil-ġinnasju, issegwi l-progress, u tiċċelebra l-miri tal-fitness. B'notifikazzjonijiet f'ħin reali għar-rekords personali u grafiċi utli li juru t-titjib tiegħek, ir-Reġistratur tat-taħriġ ta' Lyfta huwa s-sieħeb tal-fitness definittiv tiegħek. Ibqa' motivat, ibqa' ffukat, u ilħaq il-miri tal-fitness ma' Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track u log il-liftijiet tiegħek malajr u sempliċiment mingħajr pinna u karta
✓ Timer tal-mistrieħ awtomatiku integrat
✓ Tag settijiet bħala Warm Up, Failure, Drop setts, Reps negattivi, Xellug u Lemin
✓ Oħloq Supersets, settijiet Ġganti jew eżerċizzji raggruppati
✓ Żid noti mal-workouts u l-eżerċizzji tiegħek
✓ Il-qsim ta 'rutini ta' workout ma 'ħbieb jew klijenti issa huwa aktar sempliċi minn qatt qabel ma' Lyfta!

Niżżel

Pjanifikatur tat-taħriġ ta' Lyfta

Tellgħu l-vjaġġ tal-fitness tiegħek għal-livell li jmiss bir-Reġistratur tat-taħriġ ta' Lyfta. Din l-għodda qawwija tħallik tippjana, torganizza u toħloq taħriġ imfassal għall-miri speċifiċi tiegħek, bla tbatija. Ma' Lyfta tista' tikkategorizza l-eżerċizzji u tippersonalizza s-settijiet, ir-ripetizzjonijiet u l-piżijiet bil-faċilità, biex l-ippjanar ikun kemm jista' jkun effiċjenti. Idħol fil-librerija kbira tagħna ta' taħriġ maħsuba għal kull livell, u ħu ispirazzjoni minn utenti oħra ta' Lyfta. Ilħaq il-miri tal-fitness aktar malajr u b'mod aktar intelliġenti bir-Reġistratur tat-taħriġ ta' Lyfta.

Get App

Skopri rutini tal-fitness

Skopri dinja ta' eżerċizzji ġodda bil-funzjoni tar-Reġistratur tat-taħriġ ta' Lyfta. Il-librerija robusta tagħna ta' eżerċizzji toffri firxa kbira ta' taħriġ, mil-livell tal-bidu sa dak avvanzat. Ma' Lyfta tista' tesplora, titgħallem u tikkontrolla ħafna eżerċizzji, filwaqt li ssegwi l-progress. Kull eżerċizzju jiġi b'filmati tutorjali dettaljati u istruzzjonijiet pass pass, biex il-forma tiegħek tkun perfetta u t-taħriġ effettiv. Barra minn hekk, il-pariri u l-parir espert tagħna jgħinuk tevita l-korriment u timmassimizza r-riżultati. Mela għaliex tistenna? Ibda l-vjaġġ tal-fitness tiegħek ma' Lyfta llum, u iftaħ il-potenzjal tiegħek bil-gwidi sħaħ tagħna tal-eżerċizzji.