د کیټل بیل روزنې غوره اپ

سوینګونه، ګېټ اپونه او هر کیټل بیل حرکت ثبت کړئ

Lyfta د کیټل بیل تمرین وړیا اپ دی پر iOS او Android، د HD ویډیو لارښودونو سره د کیټل بیل سوینګونو، ترکي ګېټ اپونو، ګوبلټ سکوټونو، کلینونو، سنېچونو، او لسګونو نورو کیټل بیل حرکتونو لپاره. سیټونه او وزنونه ثبت کړئ، د وخت په تېرېدو پرمختګ وڅارئ، او کیټل بیل کړنلارې جوړې یا تعقیب کړئ، ټول پرته له ګډون.

د 8M+ کاروونکو ټولنې سره یوځای شئ

Find us on:

کیټل بیل تمرینونه په جزیاتو ثبت کړئ

که ساده سوینګ پروګرام کوئ یا کیټل بیل کار په پراخه ځواک کړنلاره کې ګډوئ، Lyfta هر څه ثبتوي: حرکت، وزن، سیټونه او تکرارونه. اپ د هر کیټل بیل حرکت لپاره شخصي ریکارډونه څاري، نو پوهېږئ کله چې د دوه لاسي سوینګ وزن لوړېږي یا کله چې بالاخره درانه ګېټ اپونه سم کړئ. پرمختګ ګرافونه د اونیو او میاشتو په اوږدو کې ښه والی ښيي.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ خپل لفټونه په چټکۍ او ساده ډول پرته له قلم او کاغذ څخه تعقیب او لاګ کړئ
✓ مدغم اتومات آرام ټایمر
✓ ټاګ د تودوخې ، ناکامۍ ، ډراپ سیټونو ، منفي تکرارونو ، چپ او ښي په توګه تنظیم شوي
✓ سوپر سیټونه، لوی سیټونه یا ډله ایز تمرینونه جوړ کړئ
✓ خپلو ورزشونو او تمرینونو ته یادداشتونه اضافه کړئ
✓ د ملګرو یا پیرودونکو سره د ورزش معمولونه شریکول اوس د لیفټا سره د هرکله څخه ساده دي!

ډاونلوډ کړئ

کیټل بیل کړنلارې جوړې کړئ یا وګورئ

خپل کیټل بیل تمرینونه جوړ کړئ یا د نورو کاروونکو شریکې کړنلارې وپلټئ. د هر حرکت لپاره هدف سیټونه او تکرارونه وټاکئ، د کیټل بیل وزن وټاکئ، او ناسته د بل ځل لپاره خوندي کړئ. Lyfta د تمرین تاریخ ساتي، نو کله چې د پرمختګ وخت وي تل پوهېږئ تېره اونۍ مو څه کړي وو.

Get App

کیټل بیل حرکتونه د HD ویډیو سره

د حرکت کتابتون کیټل بیل سوینګونه (دوه لاسي او یو لاسي)، ترکي ګېټ اپونه، ګوبلټ سکوټونه، کیټل بیل کلینونه، سنېچونه، پرسونه، روونه، وینډملونه او نور لري. هر حرکت لوړ کیفیت ویډیو ننداره او لیکلې لارښوونې لري چې چمتووالی، ترسره کول او عامې تېروتنې پوښي. که کیټل بیل ته نوي یاست یا تخنیک ښه کوئ، لارښودونه درسره مرسته کوي چې خوندي تمرین وکړئ.