د غځولو غوره لارښود اپ

د انعطاف مهارت

غوره انعطاف د Lyfta سره تجربه کړئ؛ د غځولو غوره لارښود اپ چې پر iOS او Android دواړو شته. Lyfta بشپړ پلیټفارم دی چې روزنه ثبت کړئ، شخصي د غځولو پروګرامونه ومومئ یا جوړ کړئ، او ورزشي هیلې پوره کړئ. د غځولو کړنلاره لوړه کړئ او خوځښت زموږ په متخصص ډول ډیزاین شوي اپ سره ښه کړئ. نرم پاتې شئ او د Lyfta سره فټ پاتې شئ.

د 8M+ کاروونکو ټولنې سره یوځای شئ

Find us on:

Lyfta: د غځولو مخکښ لارښود

غوره فټنس سفر د Lyfta سره تجربه کړئ؛ په بازار کې د غځولو غوره لارښود اپ. د تمرین کړنلاره لوړه کړئ او انعطاف زموږ د بشپړ غځولو لارښود سره ښه کړئ. Lyfta ساده او د کارولو اسانه انټرفیس لري چې پرمختګ په ریښتیني وخت کې ثبت، تعقیب او تحلیل کړئ. شخصي خبرتیاوې لاسته راوړنې لمانځي او مفصل ګرافونه ښه والی ښيي، نو Lyfta درته واک درکوي چې موخې ژر ترلاسه کړئ. نن د Lyfta سره پیل وکړئ او فټنس رژیم د غوره غځولو حرکتونو سره بدل کړئ چې یوازې ستاسو لپاره برابر شوي. فټ پاتې شئ او د Lyfta سره انعطاف منونکي پاتې شئ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ خپل لفټونه په چټکۍ او ساده ډول پرته له قلم او کاغذ څخه تعقیب او لاګ کړئ
✓ مدغم اتومات آرام ټایمر
✓ ټاګ د تودوخې ، ناکامۍ ، ډراپ سیټونو ، منفي تکرارونو ، چپ او ښي په توګه تنظیم شوي
✓ سوپر سیټونه، لوی سیټونه یا ډله ایز تمرینونه جوړ کړئ
✓ خپلو ورزشونو او تمرینونو ته یادداشتونه اضافه کړئ
✓ د ملګرو یا پیرودونکو سره د ورزش معمولونه شریکول اوس د لیفټا سره د هرکله څخه ساده دي!

ډاونلوډ کړئ

Lyfta: د غځولو غوره لارښود

د فټنس پلان یوه نوې کچه د Lyfta سره تجربه کړئ؛ د غځولو غوره لارښود اپ. Lyfta درته واک درکوي چې د تمرین رژیم په لاس کې واخلئ، او پلان، تنظیم او جوړول اسانه او شخصي کوي. که پیل کوونکی یاست یا تجربه لرونکی لوبغاړی، د Lyfta پراخ کتابتون ټولو کچو ته برابر دی. اپ سفر ساده کوي: حرکتونه ډلبندي کړئ او سیټونه، تکرارونه او وزنونه د اړتیاوو سره برابر کړئ. د فټنس مینه والو ټولنې ته ورننوځئ، د تمرینونو څخه الهام واخلئ، او موخې د Lyfta سره ژر ترلاسه کړئ. د فټ او روغ ځان پر لور سفر نن د Lyfta سره پیل کړئ.

Get App

د Lyfta د غځولو مهارت

د فټنس نړۍ د ګوتو په سر د Lyfta اپ د غځولو غوره لارښود سره ومومئ. اپ د حرکتونو پراخ کتابتون لري چې د غځولو، قوي کولو او بدن ته د شکل ورکولو نوې لارې وپلټئ. د Lyfta تعاملي پلیټفارم د تعقیب اسانه، متخصص غوره شوي ویډیويي لارښوونې او ګام په ګام لارښودونه لري چې له تمرین اټکل لرې کوي. که نوی یاست چې اساسات زده کوئ، یا تجربه لرونکی لوبغاړی چې پرمختللي تخنیکونه غواړئ، Lyfta درسره دی. د نوښت او لارښوونې بشپړ ترکیب د Lyfta اپ سره تجربه کړئ. د ښه انعطاف، لوړ فعالیت او غوره فټنس پر لور سفر نن پیل کړئ.