د کورنۍ فټنس اپ

یوځای روغ

Lyfta ته ښه راغلاست؛ د کورنۍ فټنس غوره اپ د iOS او Android لپاره. زموږ پلیټفارم درته پرېږدي چې تمرینونه وڅارئ، نوې روزنیزې کړنلارې ومومئ، او روغتیایي موخې ترلاسه کړئ. د Lyfta سره د کورنۍ فټنس سفر بدلول هېڅکله دومره اسانه نه وو. نن ثبت، روزنه او بریا پیل کړئ!

د 8M+ کاروونکو ټولنې سره یوځای شئ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: د کورنۍ غوره فټنس

د کورنۍ فټنس سفر د Lyfta اپ سره پیاوړی کړئ؛ د کورنۍ فټنس غوره اپ چې الهام او انګیزه ورکوي. له د جیم پرمختګ ثبت نیولې تر شخصي تمرینونو جوړولو، Lyfta ستاسو ټول په یوه کې فټنس ملګری دی. ساده انټرفیس د تمرینونو اسانه ثبت او تعقیب ممکن کوي. هر پړاو ولمانځئ، ځکه کله چې نوی شخصي ریکارډ جوړ کړئ سمدستي خبرتیا راځي. پرمختګ ووینئ او انګیزه وساتئ د مفصلو ګرافونو سره چې د وخت په تېرېدو ښه والی ښيي. Lyfta، د کورنۍ ملګری په فټنس او روغتیا کې.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ خپل لفټونه په چټکۍ او ساده ډول پرته له قلم او کاغذ څخه تعقیب او لاګ کړئ

  • ✓ مدغم اتومات آرام ټایمر

  • ✓ ټاګ د تودوخې ، ناکامۍ ، ډراپ سیټونو ، منفي تکرارونو ، چپ او ښي په توګه تنظیم شوي

  • ✓ سوپر سیټونه، لوی سیټونه یا ډله ایز تمرینونه جوړ کړئ

  • ✓ خپلو ورزشونو او تمرینونو ته یادداشتونه اضافه کړئ

  • ✓ د ملګرو یا پیرودونکو سره د ورزش معمولونه شریکول اوس د لیفټا سره د هرکله څخه ساده دي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ډاونلوډ کړئ

د Lyfta د کورنۍ فټنس پلان جوړونکی

د تمرینونو پلان، تنظیم او جوړولو ځواک د Lyfta د کورنۍ فټنس اپ سره تجربه کړئ. فټنس سفر زموږ د کارولو اسانه انټرفیس سره ساده کړئ، چې د تمرین مهالویش، د پرمختګ ثبت، او موخو ته رسېدل ساده او خوندور کړي. د Lyfta سره ازادي لرئ چې تمرینونه برابر کړئ او هغه سیټونه، تکرارونه او وزنونه وټاکئ چې ستاسو کچې ته ښه دي. زموږ متنوع کتابتون ومومئ چې د ټولو کچو لپاره دی، له پیل کوونکو تر تجربه لرونکو لوبغاړو. د نورو Lyfta کاروونکو له سفرونو الهام واخلئ او خپل سفر نن جوړول پیل کړئ. Lyfta تر فټنس اپ ډېر دی؛ ستاسو ملګری چې روغ او فټ ځان ترلاسه کړئ.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

د کورنۍ فټنس کشف

د فټنس نړۍ د Lyfta د کورنۍ فټنس اپ سره ومومئ؛ ستاسو غوره ملګری چې نوي حرکتونه وپلټئ او ومومئ. خپل ظرفیت زموږ د مفصلو لارښودونو او ځواکمنو ویډیويي لارښوونو پراخ کتابتون سره پرانیزئ. که پیل کوونکی یاست چې لار زده کوئ، یا پرمختللی مینه وال چې نوې ننګونې غواړئ، د Lyfta متخصص غوره شوې منځپانګه ډاډ درکوي چې هر تمرین په ډاډ او خونديتوب کوئ. زموږ د تعقیب اسانه، ګام په ګام لارښوونې له فټنس اټکل لرې کوي، تر څو پر موخو تمرکز وکړئ. د Lyfta توپیر نن تجربه کړئ او فټنس سفر زموږ د متخصص لارښوونې او نوښتګر کشف سره لوړ کړئ.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

ایا د Lyfta د کورنۍ فټنس اپ پرمختګ څاري؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+