د فټنس روزونکي اپ

لارښود روزنیزې ناستې

Lyfta ته ښه راغلاست؛ ستاسو د فټنس روزونکي غوره اپ چې پر iOS او Android شته. د تمرین کړنلاره د Lyfta سره بدله کړئ، چې فټنس پرمختګ ثبت کړئ، شخصي روزنیز پروګرامونه ومومئ یا ډیزاین کړئ، او روغتیایي موخې ووهئ. په ډیجیټل فټنس کې بدلون د Lyfta سره تجربه کړئ؛ ستاسو شخصي روزنیز ملګری.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

د 8M+ کاروونکو ټولنې سره یوځای شئ

Find us on:

Lyfta: غوره فټنس روزنه

د فټنس ثبت یوه نوې کچه د Lyfta سره تجربه کړئ؛ ستاسو د فټنس روزونکي غوره اپ. داسې ډیزاین شوی چې انګیزه وساتي، او Lyfta درته پرېږدي چې د جیم تمرینونه په اسانۍ ثبت او وڅارئ. د ساده انټرفیس سره د فټنس سفر ثبتول تر هر وخت اسانه دي. لاسته راوړنې ولمانځئ، ځکه کله چې شخصي ریکارډونه ووهئ سمدستي خبرتیا راځي. پرمختګ په بشپړو ګرافونو کې ووینئ چې د وخت په تېرېدو ښه والی ښيي. فټ پاتې شئ، انګیزه وساتئ، او فټنس موخې د Lyfta سره تېرې کړئ؛ ستاسو شخصي فټنس روزونکی د لاس په ور کې.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ خپل لفټونه په چټکۍ او ساده ډول پرته له قلم او کاغذ څخه تعقیب او لاګ کړئ
✓ مدغم اتومات آرام ټایمر
✓ ټاګ د تودوخې ، ناکامۍ ، ډراپ سیټونو ، منفي تکرارونو ، چپ او ښي په توګه تنظیم شوي
✓ سوپر سیټونه، لوی سیټونه یا ډله ایز تمرینونه جوړ کړئ
✓ خپلو ورزشونو او تمرینونو ته یادداشتونه اضافه کړئ
✓ د ملګرو یا پیرودونکو سره د ورزش معمولونه شریکول اوس د لیفټا سره د هرکله څخه ساده دي!

ډاونلوډ کړئ

د Lyfta فټنس روزونکی: د تمرین پلان جوړونکی

د فټنس پلان یوه نوې کچه د Lyfta سره تجربه کړئ؛ د فټنس روزونکي غوره اپ. Lyfta تاسو د فټنس سفر په چلوونکي څوکۍ کې کېنوي او د کارولو اسانه پلیټفارم درکوي چې تمرینونه ستاسو ځانګړو موخو ته برابر تنظیم او جوړ کړئ. د Lyfta سره د تمرین کړنلاره په اسانۍ برابر کړئ، د تمرینونو، سیټونو، تکرارونو او وزنونو پراخې لړۍ څخه انتخاب وکړئ، ټول د اسانتیا لپاره ښه ډلبندي شوي. زموږ پراخ کتابتون هرې کچې ته برابر دی او ډېر الهام لري چې د فټنس پر لاره انګیزه وساتي. د شخصي تمرین پلان ځواک د Lyfta سره ومومئ؛ په فټنس کې ستاسو ملګری.

Get App

د Lyfta فټنس روزونکی: تمرینونه ومومئ

د فټنس نړۍ د Lyfta د فټنس روزونکي اپ سره ومومئ؛ ستاسو غوره لارښود چې نوي حرکتونه وپلټئ او زده یې کړئ. د Lyfta سره هر تمرین د زده کړې او ودې فرصت کېږي. زموږ د لوړ کیفیت ویډیوګانو او مفصلو لارښوونو پراخ کتابتون درته واک درکوي چې هر حرکت په ډاډ او خونديتوب سم کړئ. که پیل کوونکی یاست یا تجربه لرونکی لوبغاړی، د Lyfta په متخصص ډول ډیزاین شوي لارښودونه ټولو کچو ته برابر دي. د Lyfta تجربې ته ورننوځئ او ظرفیت زموږ د تمرینونو بشپړ انتخاب سره پرانیزئ. خپل سفر نن د Lyfta سره پیل کړئ او هغه څه له سره تعریف کړئ چې ممکن مو ګڼل.